普通に生きれてること
普通に学校に行けてること
心配してくれる仲間が居ること
相談に乗ってくれる人が居ること
家族が応援してくれること
好きな人と連絡取れてること
これって凄く幸せな事だよな。
どれも、永遠には続かず
いつかは終わりが来る。
だから、1つ1つを大切にしていかないと
物凄く後悔する時が来るよね。
永遠なんて無いのだから
手元にある幸せに感謝し
普通に毎日を過ごせてることに
感謝しなければダメなんだよな。
大切な事を忘れてたな。
自分だけの感情だけで
事を起こしたらダメなんだな。
人間、いつ死ぬか分からないのだから
人が嫌がる事を言わないで
いい関係であるべきよな。
一度きりの人生
山あり谷ありだけれども
それがあるから人生って楽しいんだよね。
挫折を繰返し人は強くなれるんよな。
若いうちは苦労しないと
ろくな大人になれない
大きくジャンプするときは
しゃがむ。
しゃがむから大きくジャンプできる。
今は、しゃがんでいる
時期なんだ。
大きくジャンプする
準備期間なんだ。
だから、
今は、ひたすら頑張っていこう。
努力は絶対に裏切らない。
最後に頼れるのは自分だけなのだから。
風邪が流行するように、心も風邪をひく。
鬱、不眠、パニックを引き起こす。
「自分はどこから来て、どこへ行くんだろう」
こう思うのは、心の風邪の初期症状だとしたらどうだろう。
風邪をひいて熱が出るのと同じように、この考え方はふと心に浮かび、じわじわと温度を上げていく。
熱が出たらどうしよう?
冷やす?
出し切る?
冷やす、を選択したら、一時的にはラクになるけど、ウィルスは身体に残ってるから、その分回復はゆっくりかもしれない。
出し切ったらその分、回復は早くなる。でも消耗する。
でも、「治る」という結果には辿りつくことができる。ルートはどうであれ、正しい処置があれば、結果はちゃんとついてくる。
じゃあ、風邪じゃなくてインフルエンザやノロウィルスだったらどう?
心に病を負ったことのある人なら必ず通るであろう「引っ張られる」という現象。
相手のテンションに引っ張られて、調子を崩して、自分も塞ぎ込む。気持ちが浮上しない。問題点ばかり気になる。マイナス思考。
心のケアは「寄り添って考える」ことが一番大事。でも、自分まで塞ぎ込むのはNG。
ゆるぎない気持ちがある!って実感できないときは、怪我を負った動物が、巣穴で傷が癒えるのを待つように、じっくり助走期間が来るのを待つしかない。
もうひとつ。
「言霊」
言葉には魂がある。
マイナスな言葉を多用していると、本当にいいことがなくなる。
でも、マイナスな気持ちのときに、「うわあ幸せ!」なんて死んでも言えない。
だからここは「感謝」してみよう。
今日も一日無事過ごせたこと、おいしくごはんがいただけたこと、空が澄んでいてきれいだったこと。
なんでもいい。感謝してみる。ありがとう。
自分は独りで生きているなんてありえない。
着ている物、爪や髪の先まで作ってくれた植物や動物たちのいのち。
周りをとりかこむ空気や水の雫まで・・・そこに感謝してみる。
私たちが食した動物、植物は私たちの身体を形成している。
命をいただいたそれらのものに、自虐という失礼なことをするのは決して良くない。
体調がいい日もあれば、悪い日もある。
晴れの日ばかりは続かないし、雨の日ばかりも続かない。物事には必ず始まりと終わりが用意されている。
「自分はどこから来て、どこへ行くのか」
それはたぶん、誰も一生かけてもわからないテーマ。
だから、今はゆっくり進む。無理はしない。でも確実に進んでやる。
それが私が10年かかって体得した全てのこと。
私みたいな敏感肌の人に超オススメの化粧品が有ります!日本盛米ぬか美人って知ってますか?
コレ敏感肌の人には絶対オススメだから是非見てみて!→http://xn--u8j5c967i0ruznbk28bo4i1hg.com/
鬱、不眠、パニックを引き起こす。
「自分はどこから来て、どこへ行くんだろう」
こう思うのは、心の風邪の初期症状だとしたらどうだろう。
風邪をひいて熱が出るのと同じように、この考え方はふと心に浮かび、じわじわと温度を上げていく。
熱が出たらどうしよう?
冷やす?
出し切る?
冷やす、を選択したら、一時的にはラクになるけど、ウィルスは身体に残ってるから、その分回復はゆっくりかもしれない。
出し切ったらその分、回復は早くなる。でも消耗する。
でも、「治る」という結果には辿りつくことができる。ルートはどうであれ、正しい処置があれば、結果はちゃんとついてくる。
じゃあ、風邪じゃなくてインフルエンザやノロウィルスだったらどう?
心に病を負ったことのある人なら必ず通るであろう「引っ張られる」という現象。
相手のテンションに引っ張られて、調子を崩して、自分も塞ぎ込む。気持ちが浮上しない。問題点ばかり気になる。マイナス思考。
心のケアは「寄り添って考える」ことが一番大事。でも、自分まで塞ぎ込むのはNG。
ゆるぎない気持ちがある!って実感できないときは、怪我を負った動物が、巣穴で傷が癒えるのを待つように、じっくり助走期間が来るのを待つしかない。
もうひとつ。
「言霊」
言葉には魂がある。
マイナスな言葉を多用していると、本当にいいことがなくなる。
でも、マイナスな気持ちのときに、「うわあ幸せ!」なんて死んでも言えない。
だからここは「感謝」してみよう。
今日も一日無事過ごせたこと、おいしくごはんがいただけたこと、空が澄んでいてきれいだったこと。
なんでもいい。感謝してみる。ありがとう。
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命をいただいたそれらのものに、自虐という失礼なことをするのは決して良くない。
体調がいい日もあれば、悪い日もある。
晴れの日ばかりは続かないし、雨の日ばかりも続かない。物事には必ず始まりと終わりが用意されている。
「自分はどこから来て、どこへ行くのか」
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だから、今はゆっくり進む。無理はしない。でも確実に進んでやる。
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他の党に対して『無責任』と責めるノダサン…が、いー事ばっか言って、
いざ政権奪取したら公約全然守らず涼しい顔してるあんたが一番無責任でしょ(笑)。
しかも、行き当たりばったりに勢いで衆議院解散させちゃうし。
更に更に自分が原因の今回の選挙、地元に一切顔出さずに他人に任せっきりだし。
こないだ駅前でノダサンの弟が本人の代わりにビラ配ってたぞ。
船橋市民としては、こんなナメた輩に一票は入れらんない。
かと言って、オザワサンが投入してきた、
マンションの4階からダイブしたり、押されたふりして自ら2メートルスライディングとかしちゃう
自演癖があんじゃね?って疑っちゃう、ミヤケ何たらサンにも船橋の未来を託せる訳ないし。。
一体誰に入れりゃ良いのやら…(-o-;)
一度、一堂に会して討論会やってくんないかな。
でも…やっても他人を否定するだけの無駄な時間になっちゃうのがオチか…
(^_^;)やっぱ候補者一人一人をキッチリ 調べ上げるしかねーな(`∇´ゞ
ココで紹介している除毛クリム⇒『パイナップル豆乳除毛クリームを使ってみた効果口コミレポート』試しに買ってみたんですけど、
低刺激でお肌に優しいのに除毛時間が早くてお勧めです♪
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こないだ駅前でノダサンの弟が本人の代わりにビラ配ってたぞ。
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