2月に入ってバレンタインのチョコレート、チョコレートケーキを
見かけるようになりました。
おしゃれなチョコレートケーキには目がありません。
大阪屋さんの「カシスのオペラ」というバレンタイン向けの
ケーキがでてました。大人で洗練されたムードのケーキです。
是非、食べてみたいわ
食べ方をお店の人から教えていただきましたが、
お酒が好きな男性がこのような洋酒入りのチョコレートケーキを
食べながらワインなど飲むのだとか。
お酒の好きな女性にも、いいですね
幸せな休日について考えてみました
時間があれば、興味のあるものを追求するため、本を読んだり、
見に行ったり、参加してみたり(^∇^)
そんな自由な時間が幸せだな～と感じます。
先日も、昨年の夏から興味のあったヘッドスパに行ってきました。
東京代々木の 山野光夫先生のサロン
「Yamano Salon of Beauty」 です。
先生の出された本 「山野式 ヘッドスパ」 でサロンを
ご存知の方も多いと思います。
ナチュラルな食することの出来る素材(オリーブオイル、
アボガド、キーウィフルールなど)を使った地肌、
髪の手入れ、頭のツボ、マッサージについて分かりやすく
書いてあります。
（※モデルの方もキレイなことはもちろん清楚で印象的
！）
先日のリンパマッサージでもかなりほぐしたのに
またしても、頭と右首がガチガチにこってました。
おでこから頭の頂上のツボ付近がとっても
イタ気持ちよく、両耳の周りもコリコリしてました。
ゆっくりシッカリとほぐして頂き、
マッサージ前に汚れを落とすために地肌にすりこんだ
オリーブオイルを流すとき、温かいお湯で流して貰って
いるときモー最高に気持ち良かったです。
フーッとコリと疲れが流れて行き、気持ちよく眠って
しまいました
目が覚めてシャンプー台から移動するとき、
頭が軽く、地肌がスッキリ×サッパリして清々しい気分
山野先生、そして本を教えて下さった吉田先生
ありがとうございました
コリがスッカリ流れて行った？
頭ってスゴクこるものなんですね
シャンプー台で使われていた眠りを誘い、
地肌をスッキリ×サッパリさせるお湯には
実はヒミツがあります
是非体験してみてください('-^*)/
みなさんの元気の素って何ですか？
朝は自分でさあ、元気で行こう！！って力んでも
実際はナカナカ難しいよね。
私は会社員時代にこんな方法を実践してました。
大好きな俳優さんの特大ポスターが某証券会社のウィンドーを
飾っており、朝３０分ほど早めに出勤し、彼に会いに行ってたのです。
彼に会い、今日もガンバローとテンションを上げ、会社に行くまでは
とっても元気(*^▽^*)
でも、会社に着いて、周りを見渡すと、現実が押し寄せてくる。
日常のテンションに戻っちゃうんだよね。
視覚で元気になるのが、絶対！即効性有り。
オススメです。
職場にドキドキするステキな人がいることが１番効果的。
幸せだな～p(^-^)q