こんばんは。
最近体重が停滞気味で、
便秘になったりします。。
10月後半から週２回で
5キロのランニングを始めました！
体重はやや増加気味ですが、体脂肪率が少し下がってきたので、効果が少しずつ出てきているのかなぁと思いながら頑張っています
腸内環境が改善できれば、効果的にダイエットができるそうなのですがなかなか、、
そこで紹介したいのが、
今回お試しさせていただいている、
「くびれ〜る」
という商品です
実は約50億個の乳酸菌がキュッと詰まっていて、
さらに4種類の美容成分と3種の燃える成分
配合のハイブリッドなダイエット商品です
しかもなんとたっぷり30包入りで1ヶ月分です
中身は・・・・
ん〜！！
少し酸味のあるオレンジ味のゼリー
みたいな感じです！
私は好きな味なので
パクパク食べちゃいそう、、、
1日1包目安ということらしいのですが、
これ1包を1食分置き換えは
すこし物足りないです
集中的にファスティングするときには
ぴったりかもしれません！
というよりもこいつの威力は
翌日わかりました（爆笑）
ものすごいんです
3日お通じがなかったのが
嘘かのように・・・（笑）
たった一口なのにしっかり腸に効いてるんだなぁと実感しました！！
もうすこし続けてみようと思います