⚫︎厚揚げの肉巻き
⚫︎ツナトマトポン酢
⚫︎とびっこ入り春雨サラダ
⚫︎油揚げのしらすチーズピザ
⚫︎ブリかま焼き
⚫︎蒸し牡蠣とゴーヤチャンプル〈スーパー〉
⚫︎水菜のじゃこサラダ
⚫︎トマトとネギのせ冷奴
⚫︎キムチ卵スープ
⚫︎ライスチヂミ
⚫︎ブロッコリーウィンナーポテト炒め
⚫︎茄子の味噌汁
⚫︎ほうれん草とトマトのツナサラダ
⚫︎和風味噌ポテトサラダ
⚫︎大根と油揚げの味噌汁
⚫︎イカとニンニクの芽のオイル炒め
⚫︎キムチ
⚫︎小松菜とひき肉の春雨炒め
⚫︎切り干し大根煮入り卵焼き
⚫︎豆腐入りネギスープ
⚫︎鶏肉と大根の煮物
⚫︎たくあんときゅうりのごまマヨ和え
⚫︎茄子の揚げ浸し
⚫︎筍ごはん
⚫︎キャベツと豆腐の味噌汁
⚫︎もやしわかめ竹輪のマヨ和え
⚫︎たくあん
GW中も相変わらず色々と作ってますよ❤️








