あずさのちるちる レビュー

最近さー、弟が受験生なわけ。

部屋でエアロビスティックやってたらさー
親に注意されてしまった。。。

友達にグチ言いまくり。。。

仕事から帰ってきて、時間はあまりない訳でー

自由時間なんだから、好きに使いたいわけでー


世の中、自分の部屋がない子だって、ヤル気のある子は
集中して勉強するよーって言ったんだけどね。。。

だって…エアロビスティック習慣なんだもん！

サノレックスが効果あっても、お金かかるし、
運動してれば体にも肌にも良いし。

９㌔でも痩せたいの！！！！


ここのところ、首が気になるなーとは思ってたけど、
腹筋だけじゃ物足りないし。

せっかく買ったのに。


あーおとなしく過ごそう。

自分の部屋なのにぃ！！

やっぱ一人暮らししたいなー、とはいっても今の給料じゃ。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者とかとろうかなー。

こないだも五反田行って、友達の家よったけど、
一人暮らしをしてる人に感心する。

家事も仕事もプライベートも忙しければ、お金のやりくりだって
楽じゃないわけだし。

野菜餃子食べたいねーって一緒に食べに行った時に
好きなことを仕事にしたことをうらやましいって言われたけど。

その分、私は給料は安いから…

周りがダイエット紅茶がいいって言っても我慢。

休憩中にこんにゃくゼリー食べてても我慢。

一応、親にはちょっとしたお金を入れて、貯金をしたら・・・
我慢するしかない。

私的には辛いとこなんだよねー。。。

あさこのちるちる

こんばんわ

ちょっと聞いてくださいよー！

一週間ほど前からはじめました♪

アブロケット


これ、父のおふるなんだけど…
腰回しよりパワーアップ！！

３キロ痩せたけど、さらにさらに
パワーアップで痩せたいと思いますっ！！

って、ここで言っちゃったからには、達成
しないとねー。

5日なんて短期間は無理だけど、
夏までとか半年以上じっくり体質改善して、
美肌まで狙おうかと（笑）

ゼニカルも良いけど、お金を
かけずに頑張ろうと思って。

朝に本当はやりたいけど・・・

朝は起きる自信なーしっ（涙）

効果的と言われても、睡眠をとりたいので、
朝はあきらめです。


そのかわり腰回しも続けますよー！

アブロケットも頑張るし♪


ダイエットを頑張っているみなさま。

ただ痩せるだけじゃなく、健康的に綺麗に痩せられる
ように頑張りましょうね～♪


年末年始は忘年会にお正月に新年会。

それが過ぎれば歓送迎会。

ゴールデンウィークに力が抜けて、気づいたら夏！

冬は美味しいものがいっぱいあるし、誘惑もいっぱい。

でも、四季は味わいたいし、ちらし寿司とか食べたいし。


気になる肩は、気になったら早めに対処。

男も女もスタイルは気になるもの。

若くいたいし、スタイルも良くいたいのは当然のこと。

ダイエットゼリー　グレープフルーツ味も食べてみよっかなー。


今、恋もしていないし、自分を磨く期間で良いかな♪

しばらく趣味は・・・ダイエットってことで（笑）

友人のBIGBANG ちるちる

皆様ぐっどいぶにんぐー

今日は晴れっ！

気分は…晴れ時々曇りのち晴れ。

１週間位前、行きたいって言ってた
海釣りに連れてってもらったのー

でねっ！

成田で、ごはん。

ちらし寿司食べたりとかー、ここまでは良かったさ。


「エクササイズバンドかおっかなー」とか言ったら
返ってきた言葉が・・・

「あー、太ったよね。ひょっとして５ＫＧくらい太った？」って


って・・・(￣へ ￣ 凸

ダイエットシェイク　バナナ味飲んだり、ヨガしたり。

カタが気になるなーって思ったら、
それなりに私も気にしてるわけよ。

18時には帰ってきましたよ・・・もうっ！！

楽しい気分も台無しだー

密かに私のこと…太ったって思ってたのかなー。

でも、たしかに当たってはいるんだよね。

ただ、女の子に太ったとか言っちゃダメです！！


友達と盛り上がって6日、骨盤体操の
ことで出かけるから、久々に愚痴ってこよっかなー。

18時とか、ちょっと体操してみよっかなー。

友達はヨガ始めたらしいけど、私固いからな。

ちょっと無理そう。。。

でも、昔からダイエットなんて無縁そうだけど、みんな
体に気遣ってたりするもんなんだよねー。

健康になれば、お肌もキレイ♪

若返り法・・・ってやつですね(笑)


それなりに維持するために、やってる人もいるし・・・

あーガンバローっと。