ハマムとは、高温高湿度の空間で身体を温め、アカスリやマッサージを受けることができる施設。
今回行ったのは、アナソフィア ヒュッレム スルタン ハマム。
イスタンブールのハマムの中ではかなり高額ですが、せっかくだからということで。
事前予約は必須のようです。
日本からでもホームページから予約できます。
私たちは、アカスリとアロママッサージがセットのコースを受けました。
所要時間は2時間程度。
紙パンツ1枚に着替えてから、担当の方が誘導してくれます。
身体を洗って数分待機。
まずはアカスリ。
かなり気持ちよい（笑）
そのあとは、石の上にうつ伏せになり、
ものすごい量の泡で身体を洗ってくれます。
この泡はホントすごい。
体験した人しか、この凄さは伝わらないかも^^;
それから移動をして、シャンプー。
この時使っていたシャンプーの香りがとてもよかった
リラックスできて癒される感じ。
これで基本のコースは終わりで、
別の部屋へ移動してアロママッサージ。
力は弱めだったけど、経路やツボはしっかり押さえていて、効果あり。
お土産として持ち帰れるのは、スリッパとボディーローション、そしてアカスリで使ったタオル（笑）
この日は近くで軽くご飯を食べ、
ホテルに戻り、速攻寝ました（笑）
アナソフィア周辺は日本語で話しかけてくる怪しい人が多いので、要注意！
