本当に久しぶり〜のアメブロです
時間はたっぷりあるのに、
「なんとなく…」な気持ちのことが多くてスッキリしない💦
やっと重い腰を上げてお出かけしました✨
知る人は知っている「龍王池
」
つくづく、「私は外に出ないとダメになるな」と実感中
良い気をたくさんもらって、
行ってみたかったパン屋🥖さんにも寄って
元気になりました✨
今日、ふと浮かんできたことがあって、
子育て中の方にぜひ
見て欲しいなと✨
数年前、末っ子ちゃんが年中の冬、
お兄ちゃんの習い事に連れて行きました。
そこで、トイレが間に合わず、
個室の中で漏らしてしまい…💦💦
・トイレも掃除しないといけない
・末っ子ちゃんを着換えさせないといけない
・その間、習い事をしていないもう一人のお兄ちゃんからも目を離すようになるので、事情を説明して…
と、私はバタバタ＆イライラ
この頃は既にお漏らしすることはなかったので
「こんな時に何で」と余計に腹もたち
そんな様子の私達を見たからか、
そこのおばあちゃんが、私が掃除をしている間、娘を見てくれることに。
片付けを終えて娘を迎えに行くと、
ストーブの前で、娘の小さな足をさすりながら
「寒かったね〜。冷たかったね〜。」
と優しく話しかけているおばあちゃん✨
これは私には出来ません
お漏らした子に、こんな穏やかな声かけは出来ません
気持ちに余裕がなくて…
“おしっこを漏らす＝怒る💢”
の図式しか思い浮かびませんでした💦💦
「やっぱり子育ては、母一人でするとダメだなぁ…」と強く感じた出来事でした。
血の繋がった人である必要はないと思います。
もし、周りの人が
「お手伝いしましょうか？」
と声をかけてくれた時に
「ありがとうございます✨」
と素直に頼ることが出来ると、母子共に幸せですよね
私は、
「自分一人でちゃんと子育てをしないといけない」
と思い込み、周りを頼ろうとせずにとても辛かったです
でも、
「そのイライラ💢に巻き込まれていた子ども達も辛かっただろうなぁ…」
と今なら分かります
子育て中のみなさん✨
周りを頼ることは、自分の弱さではありません✨
「みんなで育てる
」くらいの気持ちで良いと思いますよ
〜
まきの今日のスモールステップ〜
イライラしている時
それは
「怒りの感情」と「自分」が一緒になっているから」
怒りの感情を自分から離して、距離を置いてみれるようになること
「あらゆる感情」と「自分」との差をとる。
これが「差とり」＝「悟り」だそうです
私は、まだまだですが…