今からジョギングに
行ってきますッヽ(*´▽)ノ♪
何日続くかな(;つД｀)？笑っ
まあ持久走嫌いやし
関ジャニ∞聞きながら
頑張りますッ(´；ω；`)笑っ
ちゃんと痩せれるかな(>_<)♪
ぢゃあ行ってきまーす(^^)／
目標ゎ30分走り続けるぞ！！
またなうのほうに
こーしんしますっ(^-^)／
みんなおーえんしてなあ♪笑っ
今からジョギングに
行ってきますッヽ(*´▽)ノ♪
何日続くかな(;つД｀)？笑っ
まあ持久走嫌いやし
関ジャニ∞聞きながら
頑張りますッ(´；ω；`)笑っ
ちゃんと痩せれるかな(>_<)♪
ぢゃあ行ってきまーす(^^)／
目標ゎ30分走り続けるぞ！！
またなうのほうに
こーしんしますっ(^-^)／
みんなおーえんしてなあ♪笑っ
できますたーっ(^^)♪
章ちゃん&すばる&ニノ
の画像がーあっヽ(*´▽)ノ♪笑っ
ぢゃあ早速ねっ♪ヽ(´▽｀)/
どーでしょうかっ(^^)？
またこめんと待ってるぜ(^^)
明日ゎ翔くん×相葉くんの画像
！
！ほいぢゃまたーッ(^^)♪
こんにちわーッ(//∇//)！
もう１１時やもんな…
てか雨のせいで
関ジャニ∞のDVDの予約に
いかれへんし(>_<)！
前いったとき閉まってたし
次の日雨で今日も雨って
どんだけ運悪いねん(;つД｀)笑っ
明日こそゎ行ってきます(>_<)♪
昨日のダイエット記事に
いっぱい方法書いてくれた。
僕が出来そうなんは
、ウォーキングorジョギング
、階段ｏｎｌｙ
、長時間半身浴
ぐらいかなーッ( ´△｀)
大根ダイエットゎ
僕料理でけへんから
でけへんし…
お風呂ばた足できるぐらい
広くないしーッ( ´△｀)
でもいろんなことに
挑戦して結果出たら
報告しますッヽ(*´▽)ノ♪
ダイエット記事として(^^)♪
あと階段ｏｎｌｙて
僕のいえ１２階ゃねんな…
過酷すぎるーッ(>_<)！笑っ
主にジョギングと長時間半身浴を
中心にがんばろかな(^-^)！
みんなこめんとありがち
！あとまきさん!!
僕もでけてなかったから
今からがんばろーっ(*^^*)♪
痩せたいとか細くなりたいて
思ってるひとーっ！！
一緒にがんばろーっ(*^^*)♪
それぢゃまたこーしん
しますッヽ(*´▽)ノ♪笑っ
こめんと待ってるぜ(^^)♪