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MTGymのブログ

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仙台市太白区長町の加圧トレーニングジムMTGymです!

加圧トレーニングは美容面でもうれしい効果があります。

なぜ加圧トレーニングが美容面でも効果があるかと言いますと、体内の血中乳酸濃度をあげることによって、「成長ホルモン」が分泌されることが大きく関係しています。

成長ホルモンは、筋肉や骨格を強化してくれるだけではなく、血行促進・代謝改善など身体にとってよりよい様々な効果を生み出してくれます。

加圧トレーニングではこの成長ホルモンが安静時の290倍も分泌されたという研究結果も報告されています。

血行や代謝の働きは、肌に大きな影響を与えますし、髪の毛のツヤ改善にも効果あり♪

カラダを整え、トレーニングついでに美容も◎

加圧トレーニングはまずは初回体験からご予約下さい。


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筋力UP・健康維持・痩せたいあなたに!
【仙台】加圧パーソナルトレーニングジム
MTGym(エムティージム)長町店
営業:9:00~24:00
TEL :022-796-0657
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