今日は、文化の日で祝日ですね
大阪は秋晴れでいいお天気です。
最近はずっとお休みなので、昨日まで祝日ときづかず明日あたり、インフルの予防注射にでも行こうかな～と思っていました
手術をする前に主治医の先生にインフルの予防注射してもいいですか？と聞いておいたので安心してできます。全然大丈夫だそうです。大人になってから2回もインフルになったのでそれからは毎年やっています。打ってからは1度もかかってません。たまたまか、効果があるのかよくわかりません
打っててもかかる人はかかっているみたいですもんね。
昨日、電車に乗ってちょっと遠出をしてまた出かけたついでに、お買い物をしました。
そしたら、帰り道から腰と足が痛くなってきて、今朝起きたら腕やら肩も痛くてびっくり
ずっと家にいてたから運動不足になってたんですね。腕は、荷物やカバンを持っていたのと電車のつり革につかまっていたからだと思われます。まだ用心して左では荷物やつり革を持っていないので、右腕が痛い、痛い
体を使っていないことを痛感しました。
こんなんで仕事復帰できるのかしら
徐々にならしていこうと思います