やっっっば〜
夏の休暇で地元へ帰省してから、体重がうなぎのぼりに
あれよあれよと太ってしまい、めちゃくちゃやばい体型になってしまったので、昨日から食生活を改善！！
昔のように食べないダイエットはもうできないし、いくらやったところでリバウンドになりかねないので、健康的に落としていくと決めた！！
ダイエットすると前から言いつつ、どこかでいつか痩せると甘い考えを持っていたので、それも改めます
30になって、だらしない体じゃどうしようもない
魅力的な女性にならないとね
冬までにはスッキリさせる
ブログにもちゃんと経過を書いていきます。
iPhoneからの投稿