こんにちは😃みすずです。
今回は◯◯をするだけ
簡単に楽に集中力が手に入る
必勝法を教えていきますね✨
介護福祉士の国家試験は
集中するという事が
必要になってきます。
大変ですよね…
想像してみてください。
毎日2時間も3時間も
ひたすら集中して勉強していたら
想像するだけで頭痛くなりますよね💦
少なくとも私はなります(笑)
短時間で勉強できたら
息抜きする時間も
できてくると思います。
そこで先輩に
教えてもらったのは、
青色のペンを使う
えっ、これだけで本当に
覚えることができるの？
と思った方いると思います。
青色にはと、
があると
言われています。
また人間の脳は、
色を見ることで
脳内物質を分泌するのですが、
青を見るとが
分泌されるとのこと。
セロトニンは
幸せホルモンと言われ、
ポジティブな考え方になった時や
興奮した気持ちを落ち着かせ、
ストレスない状態の時に
分泌される脳内物質。
青ペンを使った暗記方法は、
脳科学的にも、
色の特性を活かして
暗記効率を高めるのに
最適はやり方というわけです。
教科書の重要な部分は
青色のマーカーペンで
線を引いて
自由に書き込みできる
スケッチブックを使って
殴り書きをしました。
ひたすら重要な部分だけ
単語だけでもいいです。
ただ書いていくことが大切です！！
この方法で試した私の友人も
一気に成績を上げ
学期末テストには
クラストップになるぐらい
成長した方もいます✨✨
今すぐ黒から青色のペンに変えて
成績を伸ばしていきましょう〜😊