寝不足(-.-;)

こんにちは

昨晩の宮崎県沖が震源地の地震🫨

昨日は祝日㊗️だったのですでに透析を終えて自宅🏠に居ましたが普段ならまだ透析中

ただ自宅🏠も５階なので震度４とは言えかなり揺れ、揺れてる時間も長かったです

その後日付け変わって１時過ぎにまた揺れたため、なかなか寝付けずちょっと寝不足で体調が思わしく無い

仕事も急ぎの分は終わらせたので定時よりちょっと早めの15時で早退しました

少しのんびりしようと思います