おはようございますニコニコ

 

昨日の透析予防接種

DW+3.6㎏ 返血分入れて3.8㎏の除水予防接種(前回0.3㎏

お残し)ですが、血圧を考えて0.3㎏お残しの3.5㎏の除水でスタート上差し

昨日はレントゲン🩻で心胸比のチェック上差し

47.7%と若干小さめだったことと最近終盤に血圧が下がることからDWを0.3kg上げることになりました笑い泣き

少しずつ下げてきたのに残念えー

年末に向け少しダイエットしよう!

記念日やクリスマスや年末年始に美味しい物が食べたいナイフとフォーク

 

さて今日も無理せずボチボチ頑張りましょニヤリ