おはようございます
昨日の透析 DW+3.8㎏ 返血分入れて4.0㎏の除水
まあ水分取りすぎました
昨日は４時間にちょっとだけ延長してなんとか除水出来ました
終わってみればDW-0.1kgだったけど
が、昨日はこれで終わらなかった
帰りにスーパー（24時間営業）に寄ったら途中から目がチカチカ
血圧下がってるなあと自覚があるけどカゴには商品が入ってる
なんとか会計して車まで戻り座席に座った
お茶などを飲んで五分くらいで落ち着いたから良かったけど、帰りに広いスーパーに寄るのは危険かな
コンビニ🏪が丁度いいかも
そのあと寒いのも手伝ってかフクロハギがピクピクと攣りそうな予感
久しぶりに漢方薬68番を飲みました💊
それでも一回だけ攣りました
さて先日の血液検査(貧血検査)が来た
ヘモグロビン 11.2ｇ/dl 月初めが11.6ｇ/dlだったのでほぼ横ばいかな
11.0ｇ/dlを切らないように頑張ろ
では良い週末をお過ごしください