おはようございます。
昨日は土用の丑の日
透析患者にはあまり関係無い日でしょうか
（りんもカリウムも高いからね
）
ここ２〜３日暑いのと、慣れない片付けを行ってる事もあり、スタミナを付けようと考えた
ただ地元のうなぎ屋さんは被災した事もあり、今年はうなぎは諦め、ステーキにしました
先日オープンしたスーパーで開店セールで半額だっただった事もあり、普段なら買わない和牛のステーキを購入
はい、調子に乗りました。寝る前からなんだか胸焼け状態で、今朝もご飯食べられそうもありません
歳を感じます
さて今日頑張れば4連休が待っています
ボチボチ、ムリせず、頑張りましょ