こんにちは
昨日の透析 +３．４ｋｇ
でも、その前の金曜日は+３．０ｋｇ
中２日も１日もあまり変わらないスロクマです。
さて、本日昼にみどりの窓口まで切符を買いにお出かけ🚙
駐車場において、テクテク歩いて窓口行ったら『機械が停止中なので少々お待ちを
』
はぁ
と思いながら待つこと5分⌛
乗車日や時間などを伝え、待っていたらなんか変
クラクラする
切符をもらい、なんとか車に戻り一息
事務所に戻り、血圧を測ったら １１０/７６ 久しぶりに見たこの数字
あの時測ったら１００無かったかもね～
９月とはいえ、まだまだ残暑厳しい日が続いています。
台風の影響から停電でクーラーも使えない地域がまだ多くあるとのこと。
体調管理に気を付けて、熱中症や脱水にならないよう、水分補給してください