スロクマのノンビリ日記
  • 13Jun
    • エムラクリームについて

      こんにちは先日、どうしようか悩んでましたが、もう暫く見送ることとしました。実は昨日の透析でのこと。一番若い技師くんが腕の外側に3回目の穿刺をし、痛みは刺したときだけで今日もOKと思い透析を開始しました。が、返血が始まったとたん『痛いよ~』と発してしまった(^^;)針先が血管から外れて漏れたようで、少し腫れました。結局、麻酔無しでいつもの場所に刺し直したんですが、エムラクリームだとこの辺の感覚が分かりにくいのでは?と思い、使用は暫く見送ることとしました。スロクマの血管は少し癖があるようで、左右に行ったり深さも一定ではなく、技量に不安がある方は遠慮されます(^^;)  今回ちょっと自信なさげだった彼に『大丈夫、やってみ』と言ったのは自分なので、この件は突っ込みませんでした。 とはいえ、大事な血管。今度からは次は誰が穿刺担当か確認してから腕の内側でするか、外側でするか決めようと思いました

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  • 12Jun
    • 残したけどO K(^^)

      こんばんは今日は宮崎まで日帰り出張🚗昼は相手先とランチ さすがにステーキは食べませんでしたがチキン南蛮定食を前回お残しがあったにもかかわらず、今日もそれなりの体重となってしまいましたまあ、お腹に入った物が出ればと思ってたので大して気にせず300グラム残して終了、最後の血圧が120台を確認して一安心で、家に帰ると早速来ましたよ、お通じが前後で計って400グラムの差 ということで、DW▲100グラムになった計算で本日終了ですでは、おやすみなさい💤

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  • 10Jun
    • 悩み中(・・?)

      こんばんは透析から帰って、着替えてやっとくつろぎ中前回箇所が内出血しなかったため、腕の外側の穿刺2回目 うん、しっかり痛い へんな日本語ですが、ホントに痛いんですでも痛いのは穿刺の時だけで、刺してしまえば気にせず寝る事もできます今日も2時間寝てました皮膚が硬いのか、脂肪が無いからなのか、慣れてしまえば大丈夫なのか?で、今はリドカインテープを使ってますが、エムラを使ってみるか悩み中です 併用出来たら良いのにとまあ、取り留めのない内容になってきました寝落ちしそうです、おやすみなさい💤

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  • 09Jun
    • 代表デビュー

      こんばんはデビューとはサッカー⚽️の久保選手の話です後半途中からとはいえ、存在感あるプレーは見せてくれましたまだ18歳。将来が楽しみです今日は透析とは関係のないお話でした

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  • 08Jun
    • 穿刺場所

      こんばんは今日は雨は降りませんでしたが湿気が多く、窓を開けると湿気が・・・、閉めると暑いという微妙な気温でしたさて、昨日から穿刺場所を変更しましたA側はそのまま内側なんですが、V側はその反対側の腕の外側に初めてしました。以外に地道に痛かった止血のとき、看護師さんは『立派な血管だから今後はこっち使いましょう』となので、しばらく腕の両側でする事になりました。出張で旅行(臨時)透析するとき、大丈夫なんやろか?

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  • 07Jun
    • 寂しい食事

      こんにちはさてさて、今日も元気に就業中お昼だ!ご飯だ!のお時間となりました今日はご飯と昨晩の残りのなすの炒め物、これだけじゃちょっと寂しいし、タンパク質が足りないと思い、ホカ弁のおかず(唐揚げ)を頼んでました。あれ、ホカ弁来てないよね?・・・電話確認『今日はオーダー受けてませんよ~』結果、ふりかけとなす炒めだけのヘルシーな昼食となりました(塩分過多やな)さて、午後からもボチボチ頑張りましょ

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  • 06Jun
    • 6月血液検査

      こんにちは6月の血液検査結果5月に引き続き4.5hr透析した結果です。Bun  63.3 → 21.2Cr 10.32→ 4.31カリウム 4.2 → 3.2リン 4.3 → 2.4先月からお腹のためにヨーグルトや納豆食べてますがそんなに数値に影響なく一安心多量摂取は控えますが、定期的に食べたいと思いますPTH-インタクトは下がりました。先月リンが規定内なので下がっているとは思いましたが、172からの100切りで83.9でした。昨日は先日1㎏お残ししたにもかかわらず+3.0㎏→実質+2㎏でしたこれなら余裕で借金返済するはずが、見ながら残りあと20分ってとこで思わず力が入り、足痙った延ばして貰い、生食入れて復活処置して貰いながらはずっと見てましたけどね(看護師さんごめん)結果、残念ながら100㌘残してしまった まあ誤差の範囲?火曜から水曜日の透析前の食事で気をつけたのは塩分摂取。塩気の代わりにお酢を使いました。ってことで、塩分管理の大切さを再確認した月、水の透析でした。

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  • 04Jun
    • おそろべし塩分

      こんにちは昨日の透析前体重 5㎏オーバー看護師さんやらまわりのみんなで はあ?もう笑うしかない状況でした (たまになので怒られません)先週は水分取りすぎと思っていたら5%以内の増加。今週は同じくらい?と思っていたらまさかの5㎏オーバーん~考えられるのは完全に塩分摂取量の違い水分は500mlのペットボトルで、お茶とか紅茶を飲んでるので把握はしてます。先週塩分を取らずに水分を摂取したら、余計な水分は・・・。と書き、今週はその逆をしたんですけどね。卵焼きに塩こしょうを振り、おでんを作ってちょっと味付けを濃くし、水分の多い大根を沢山食べ、塩分の多い練り物も摂取。その結果が5㎏オーバーでした。(ときどき書いてる塩分吸着剤のデルソルもこの土日は飲まず)先生や看護師さんには言えないが、実は昨日は血液検査の日で、わざと濃い味付けの者を食べ、練り物を摂取。明日にはその結果が出るので楽しみです(1回くらいじゃ検査結果じゃ、薬の変更はしない先生なのでたまにこうやって遊んでます)なお、昨日は4.5hr透析して貰い、1㎏/hrの除水。にも係わらず1㎏のお持ち帰りだったので、今週中には返済しなくちゃね

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  • 02Jun
    • 買い替え

      こんばんは久しく使っていたスマフォが容量不足になったため、今日買い替えましたが、しかし・・・AndroidからiPhoneへの変更のため、中々勝手がわからず、色んな設定に無い頭を悩ましてますこれも苦労しながら書いてますではまた明日買ったのはiPhone xs です

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  • 31May
    • 飲んじゃった(^^;)

      こんにちは今日はちょっと雨も降り、蒸す感じです。皆さんのお住まいはどうですか?そんな中、今日は保冷ポットに氷を入れ、職場に持ってきたのですが、飲み口が冷たくて気持ち良くグビグビ気づけば午前中で500mlの紅茶を1本飲んでしまったではないですか飲み過ぎは決定的で、今日の透析でお残しになりませんようにと祈るばかりです30分時間延長かなぁ~さてこの水分摂取と体重増加は関係していますが、塩分摂取も含まれます。塩分を摂取→血液中の塩分濃度上昇→それを薄めようと水分が血管内に浸透→結果、血圧高及び体重増 と学びました。では、塩分を一切取らず(極限まで取らず)に食事をし、水分を摂取した場合はどうなるのか?1.オシッコが出ている方はオシッコで排出されるのか?2.オシッコが出ない方は便がゆるくなって排出されるのか?3.透析患者は塩分摂取に関係なく、摂取した水分は血管内に浸透し(血液は水より濃いため)、血圧高及び体重増となるのか?今、スロクマが外食時に飲んでる『デルソル』というサプリは上記の考えから、摂取した塩分が体内に入り込む前に吸着し、便で排出するというものです。でも上記の3なら飲む意味無いよね 信じる者は救われる。って感覚か技師さんや看護師さんは答えられるかなぁまだまだ勉強することが沢山ある透析の世界。今日は今週及び今月最後の透析です。無理せずボチボチ頑張りましょ

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  • 30May
    • 痩せてる?(筋肉落ちた?)

      こんにちは昨日の透析。透析前体重測定・・・ん?規定の3%以内?なんで?(それが普通なんです)と看護師さんからつっこみされるも、何も飲食は制限していない。なので3㎏はオーバーしてる感覚血圧もちょっと高め上140くらいです。透析後半になっても足がつりそうな感覚は無し。結論  痩せた?というか筋肉落ちて体重減った?ここのところ忙しくて、散歩さえしていない状況だったので、足の筋肉がちょっと心配今週末の天気次第ですが、球磨川沿いをの平坦な道じゃなくて、山道を入れたちょっとしたハイキングみたいな感じの散歩をしますかね明日、相談しながらDW▲300㌘くらいで除水を試してみます 仲の良い技師さんか看護師さんだったらいいなあさての話し。全仏オープンの錦織圭選手。昨日はツォンガ選手に逆転勝ち。病院のテレビはWOWWOW映らないので、スマフォで速報見ながらドキドキでした。明日の試合も頑張って欲しいです

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  • 28May
    • なんで(T_T)

      こんにちはなんでこんな悲惨な事が起きるの?いつから日本はこんな危険な国になったの?また弱者が犠牲になって、未来のある子供達が犠牲になって、ニュース見ながら泣いてしまった書きながら、また泣いてしまいそうです○ぬなら勝手に一人で○ね 誰にも知られずに○ね誰も巻き込まず、誰にも迷惑をかけずに○ね弱者を道連れにするなんて鬼畜のやることだ感情にまかせて書いていたため、一部修正しました。

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    • あれ?

      こんにちは昨日は体重オーバーが心配で1時間早退し、病院へ🚗💨で、透析前の体重測定。ん?中二日の目安の5%以内 技師さんからも『何?いつもより早いね基準内だけど時間延長するの?』あはは体重増を読み間違えたようで、折角なので4.5時間透析して、しっかりDWまで引いて頂きました看護士さんから『4.5時間長くない?』なんて聞かれるけど、時間が許せば5時間でも良いと思っているので『全然平気』と答えてます時間の半分は寝てるしねさて、今日は全国的に雨模様5月の異常な暑さはピークを越えたようですが、今度は湿度が高くなってジメジメ皆さん体調管理に気をつけてお過ごしください

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  • 27May
    • 雨~(^^)

      こんにちは最終的な計画数字を送信し、ほっと一息ついてます。ふと外を見ると雨が。最近の天気予報は凄いですよね~、ほとんど外さない時間や地域、雨量もほぼ当てますから雨のおかげで気温は24℃とそんなに上がっていませんが、蒸す湿度が久々の70%コピー用紙もしっとりと剥がしにくいので、事務所のエアコンはドライ運転してます。さて、本日の体調は至って普通なのですが、体重がね 今朝、恐る恐る体重測定しましたが、やはり暑さに負けてポットに氷りを入れ、紅茶をキンキンに冷やして一気に飲んだ酬いがきてますなので、早退して少し長く除水してもらおうかと算段中これから夏本番を迎えるにあたり、水分摂取をコントロールできるのか不安なスロクマでした

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  • 26May
    • ゆっくり(^^)

      こんにちは今日は久しぶりの完全休日二度寝を楽しみ、夏目友人帳を観て(まだ見終わってません)、温泉(+サウナ)に入って汗をかき、日本ダービー見るというゆったりのんびり過ごしてます出走馬を見てると知らん馬ばかり(当たり前)父親の馬ならわかるという感じでした(キングカメハメハやジャスタウェイ、ディープインパクト)暑い中、馬も大変、騎手や管理する厩舎の方も大変 馬にとっては一生に一度の🐎ダービー🐎 ケガ無く悔いなく走って欲しいです個人的には人気ないけど、武豊の乗る芦毛の馬『メイショウテンゲン』を応援

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  • 25May
    • とりあえず終わった(^^)

      こんにちはこの間から取りかかっていた計画!今日やっと上司の確認が取れ、来週月曜日の午前中に再確認してから提出の運びとなりました明日は完全休日ですまあ、毎年この時期はしょうが無いんですがねと、千葉で震度5弱と速報津波は無いようですが、皆さん気をつけてくださいね

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  • 23May
    • 足つり

      こんにちは相変わらず、数字と書類に埋もれながら仕事してます。さて、昨日の透析。無理せず200㌘残しました。前回が1㎏以上残して不安でしたが、自然にセーブしてたようで、全部引ける増えでしたが無理せず200㌘という微妙な量を残しました特に足つりも血圧低下もなく終了ところが、今朝4時過ぎ。ピキーンときた右足のふくろはぎが・・・。冷えたのかも知れませんが、翌朝につったのは2回目かな?皆さんもこんなことあるのかな?さてさて、透析スタイルですが室内って基本温度高めですよね?看護士さんや技師さん汗かきながら仕事してますもんね高齢の方が多いから仕方ないんでしょうが、若い方や動いている方にとっては、もうちょっと低くてもと思う温度でしょうで、スロクマも暑がりなので普段は布団を掛けずに、足下に布団をたたんでその上に足を乗せていました。そうしてたら、この間ベッドにいったら布団がない でなにか円柱形のものが置いてある。それはいらない布団をロープで巻いて作った足置きでした 『スロクマさん布団いらないでしょ?こっちの方が便利良いと思うから作ってみた』と仲の良い看護士さん。無碍に断ることもできず、取りあえず使ってます。でも終了1時間前くらいから、回りの人は帰るしそれに伴って機器が止まるから寒くなるんだよね~では午後からもお仕事ぼちぼち頑張りましょ

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  • 21May
    • 当たり前よね

      おはようございます。データが来ないので会社のPCから書き込み(ブログを書いているのはみんなには内緒です。)関東甲信越地方は大雨とのこと。昨日、宮崎・四国で大雨を降らせた前線が北上しているようです本日、透析の方は気をつけて通院してくださいねさて、昨日中二日明けの透析。ね、前日の夕飯にカツカレーなんて食ったもんだから、1.0㎏以上お残しして帰ってきました自分で納得して食べたし、原因も分かっているから問題なし(あるか)看護士さんからも『スロクマさんがめずらしい』なんてお言葉も頂きましたが、昔からストレスかかると、その分食べて解消する性格なので、今週中に返済できるか自信なし(威張って言うな)さて、9時前になり皆が出社してきているようなので、この辺で

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  • 19May
    • 繁忙期

      こんばんはここのところ、ブログを書けていませんが、皆さんの所にはおじゃまして読ませていただいています『書くことがない』というのも理由の一つですが、『書く暇がない』というのも理由ですスロクマの勤めている会社は決算が7月という変則なため、先日一般的な会社の年度末の処理を終えたかと思ったら、今度は自分の会社の年度末に向けた処理をしています。処理というより年度末見込みと来年度計画の数字作りです。毎日頭の中は数字で一杯123・・・321。事業の数字のみならず、総務もやっているので管理費も見ています普段は『こんな領収書通る訳ないでしょ』と金庫番的な仕事もしているのでただ、いつ入院するかもわからない人間がここまで仕事握ってて良いのか?と疑問に思ったりします。やりがいはありますが、万が一を考えると、早く後釜作りたいですねぇ~この辺がいつもジレンマに陥ります ・部下に任せろというがその部下も仕事の受け持ちがあり、余裕がない。 ・任せたら、残業になる→働き改革で休ませろとの指示があり、相反することとなる。 ・仕事を割り振れ→3人しか居ないのにどう割り振れってんじゃい ・その3人の一人が今度2週間手術のため入院したいとのことあぁ愚痴ってしまったこんな日は好きな物食べて温泉入ってすっきりしようと、いうことで中二日間には食べないカツカレーなんて食べて、温泉入って帰ってきましたさて、明日からまた1週間が始まります。元気に、無理せづ、ぼちぼちと頑張って行きましょう

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    • ごめんなさい

      先ほど、仕事しながら書いていたので、間違って書きかけで投稿してしまい速攻削除しました。申し訳ございませんでしたm(_ _)m

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