ごはん

今日は、ヘルシーごはん

＊茶碗蒸し（うどん入り）

＊オイスター焼きうどん

＊ふろふき大根～おぼろこんぶ乗せ～

＊サバそぼろ

＊たまり漬け大根・ふわふわしそかまぼこ・わかさぎの塩空揚げ・カリカリ梅

きのうのおうどんが、たんまーり残っていたので、焼きうどんと茶碗蒸しに入れて消費

サバそぼろは、サバの水煮缶で

ごはんに合う、合う～

そして

社宅の奥様から栗をたくさんいただいたので、茹でていただきました

あとで、渋皮煮とかモンブランに挑戦したいな～と思っています

ごちそうさま