腹筋５０回！！

飲んだり帰宅が午前２時３時とかでない限り、寝る前に。。。



腹筋５０回



を今年に入ってからやっています。



これはね、彼氏にフラれた友達が、願掛けみたいな感じで始めて



５０回ってかなりツライですよね



で、やり終えたら『○○くんと戻ってきてくれますように』
ってお願いして寝てる



ってのを聞いて、私もマネっこして始めたの。



当時は私も似たようなお願いごとがあったんだけど。。。



正直、続く気がしなかったんです。



でも、やりだすと腹筋しないと気持ち悪くて



最初の１ヶ月半は毎日かかさずやっていましたが



途中でｺｱﾘｽﾞﾑ始めたのを理由にやらない日だとか、回数減らしたりして



２週間以上サボった（ｺｱﾘｽﾞﾑ共々）こともあったけど



今は最低２５回



出来れば５０回で無理なく嫌にならないように頑張ってます



でも、やっぱりかなり筋肉がつきにくいみたいで。。。



多少は硬くなって来ましたが、まだまだ先は長い


でも、頑張ります