皆様、初めまして！
このBlogに辿り着いてくださり、ありがとうございます
現在、フリーのカウンセラーを目指して活動中のMisatoと申します。
初回のブログということで、
簡単に私の自己紹介をさせていただければと思います☺︎
19歳までごく普通に日本で過ごした後、
カナダのバンクーバーへ留学しました
現地の大学を出て、語学学校で日本人生徒のカウンセラーをしたり、
銀行に転職して窓口でお客様の対応をしたり、
様々な経験を経て昨年日本に戻ってまいりました
現地で大学生活や社会人生活を送る中で、様々な悩みを抱えることがありました。
人間関係、恋愛、自分の性格について。。。
そんな時、私を助けてくれたのがカウンセリングでした
「カウンセリングなんて、なんか大ごと…」
と緊張しながらカウンセラーの方に会いに行ったことを覚えています。
でも実際とってもカジュアルな雰囲気で迎えてもらい、
まとまりのない話でもしっかりと耳を傾けてくれ、
解決方法をとても親身になって一緒に考えてくれました。
カウンセリングに行くというよりも、
「自分のメンテナンス」をしているという感覚でした
先生と話すことで自分の気持ちを整理でき、
心の中のモヤモヤがすっと消えていく感覚を覚えるのです
そして知識もとても豊富な先生方から、
自分の感情のコントロール法や
自己受容について等など
たくさん学ばせていただきました
海外では、「カウンセリング＝病気の人が受けるもの」ではなく、
スキルアップや、自分磨きの一環として受けている方がとても多いです
「こんなことでカウンセリングに行ってもいいのだろうか・・？」
と思うような小さな悩みでも、気軽に相談できる場所を作り、
自分磨きやスキルアップのサポートができたらと思っています！
現在はアロマテラピーや心理学を学びながら、
フリーのカウンセラーを目指しています
私の経験や今学んでいることをもとに
これからたくさん発信していきたいと思っているので、
遊びに来ていただけると嬉しいです
懐かしい、バンクーバーの秋。。。
これからどうぞよろしくお願いいたします＾＾♪