ラクトフェリン効くかな・・・

おはようございます。この頃早く休んで朝早く起きる生活ですが、今朝？は3時に起きてしまいました。早すぎますよね・・・。健康診断のためケーキを買わない３ヶ月（５月から８月）と勝手に決めたので面白くないブログです。悪あがきですが５月からこんなものを飲んでいます。

お腹の調子は良いですが痩せるのでしょうか？代謝が悪くなっているからでしょう。食事を節制しても効果がないので使っています。とりあえず３ヶ月やってみます。

日差しが強くなってきたので日焼け止めを買ってみました。使用感が軽くて良いですね。口コミNo.1と有りました。明日は早朝から日帰りバス旅行なので使ってみます。