全く身体の調子が戻りません

土日も踏んばって仕事した感じ

先週に比べたら鼻水ズルズルはまだ良くなったんですが、肩凝りからの頭痛と吐きけがこの2日おさまらず･･････

調子が悪いので全く作業もできてないのに、肩凝りになる理由が分かりません

仕事の影響なのか？？？

今月からお店の雰囲気が変わり、みんなちょっとピリついているからなのか

人手も足りないから単純に忙しいのもあるけれど

背中の張りと肩、首の凝り、そこから頭痛、吐き気へつながっています。

寒くなってきたから身体も冷えているのか

今日は床暖つけました。

しょうが入りの水餃子鍋も作りました

少しは内側から暖まるかな～。

でもやっぱり凝りは解消せずですが

みんなぬくぬく暖まってます

にゃんこみたいに身体が柔らかかったら凝らないのかなぁ～

４０を迎えてから本当に身体の変化に苦戦中

季節の変化だけじゃないね。。

季節の変わり目。歳の変わり目。