野菜を沢山購入してきたので今夜はヘルシー料理にしました





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野菜と鶏肉を蒸しております
昨日作った辛味噌を入れて味つけ。唐辛子を入れすぎてめちゃくちゃ辛くなっちゃったから、沢山の野菜と食べれば調度いいかな……?




とにかく中性脂肪のためにヘルシー料理です油を極力使わずに。お肉も控え目にしなきゃ。




帰りが遅いダンナは特にヘルシー料理にしないとね……ヘタすると昼ご飯も食べずに帰ってくるから、よけいに夜モリモリ食べちゃうんですよねあせる




色々ヘルシーメニュー考えないと~