喉が……

今日は朝から喉の調子があまりよくありませんでした……



もともと扁桃腺が腫れやすい私。



職場の乾燥した環境と

あまり水分補給ができなかったせいか


帰宅時はめちゃめちゃ痛くて(*_*｡)

満員電車じゃ菌がうようよしてるから

ハンドタオルで予防……


明日からはマスク必要です(´∩`)


帰ってうがいして、すぐさまお風呂に直行！
菌を全て洗い流しました(゜▽゜)


気休め？
そんなことないよね？

身体中の汚れは落とさないと☆



それから葛根湯飲みました('亠'*)



明日も仕事だし

良くなる事を願います☆彡