あ、ちなみに自分、福島出張で出走に間に合わないんですけどね(^_^;)

でも無駄にワクワクしています笑！

部室の餃子屋に陣取って皆さんを待ちたいと思います笑！

席はいくつ必要だ！？

10か！？いやいや20か！？

本日の江戸川区陸上競技場、葛西ランナーズ練メニュー

10000m×1000m

19:40スタート(いつもより10分早いので注意！)

※特に申請とか参加料とか要らず、校長(会長)の好意でオープン参加にしてくださっている練習会です。

※時間に競技場にいれば参加できますが、初参加の方は走る前の集合ブリーフィングで校長(会長)には一応挨拶しておきましょう！

本日、江戸川区陸上競技場、

エビバデかもぉーーん！です！！

今日は葛西練♪