オクラ効果ｖ（＾＿＾ｖ）♪

オクラってスゴイ‼

今までオクラのネバネバがキライで食べなかったんですが、今年種から育て収穫し直売所に出すも、売れ残り我が家の食卓に毎食登場してるオクラ

キライじゃなくなったけど、好きじゃない‼


私が育てたものだから責任を取ろうと頑張って食べてたら、アラアラ不思議

お通じが良くなってきましたよ
Σ（・□・；）


オクラは食物繊維がタップリで、お通じが良くなる

⇩

お通じが良くなると、代謝が上がる

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代謝が上がると太りにくい身体が手に入る

とTVで見かけました
なるほど、なるほど
_φ(･_･

あとはブロッコリーとヒジキも食物繊維タップリなんですって



でも、旬の野菜はオクラなんですよ


オクラなんです




オクラですよ





旬はオクラ





オクラ‼










オクラ（笑）






iPhoneからの投稿

祝 オクラ 完売‼

やっとオクラが完売しました
直売所に出しているんですが、全く売れなくてラッピングを変えたり、シールを作ったり、レシピを載せたりしてもダメで困ってました

でも、金曜日のTVで、タニタ食堂のレシピを使ってダイエットって企画で

オクラ、ブロッコリー、ヒジキの食物繊維の多い食材を食べて便通が良くなる


便通が良くなると、代謝が上がる

代謝が良くなると、痩せやすくなる
みたいです


このTVを見てる人が多かったのか、土曜から直売所にあるオクラがめちゃくちゃ売れるようになりました

TVの影響ってスゴイです‼



iPhoneからの投稿

オクラとジャガイモのカレーいため煮

iPhone4のケース

iPhoneのケースを変えてみました

シリコンケースの赤いの
やっぱり柔らかいと脱着しやすい

まっ、ふつぅ～

赤いのにしたのはこれが欲しかったから

この枝付きの葉っぱをイヤホンジャックに差し込んで

りんごちゃんの出来上がり♪




iPhoneからの投稿

大きくなりすぎたオクラの行方

たまに隠れたオクラに気付かず、大きくなりすぎて気付くと状態がよくあります

こんなに大きくなったら固くて美味しくありません
そんな時は茹でて、華ちゃんの晩ご飯へ

野菜大好きなワンコでよかった
これからもよろしくね


iPhoneからの投稿