土曜日、日曜日の朝は子どもたちの無駄に早起きの声がアラームとなり、、、、💦
朝からイラッとした気分で起きる😭
元気なことはいいことだけども
土日はゆっくり寝かせてくれ〜😭😭
平日は起こしても起きないくせに
土日だけはりきって早起きなのなんなんだろ💦
この前長男と血液検査に行き
私もだけど長男が貧血でました！😭
運動量が多い子はよくあるみたい！！💡
先生が優しくて説明もわかりやすくて
鉄分やらビタミンB12やら処方してもらいました！
飲み始めてからからはまだわからないけど
朝もスッと起きるし、、なんか元気のような💡笑
姫ちゃん以外はスポーツしてるから夏が来る前に
夏の準備！！✨
クーラーボックスを綺麗にして
氷嚢なども綺麗に洗って、、、
毎年暑いけど今年はもう暑い🥵
凄い暑い中毎日練習するから
食事からなんから気をつけていかなきゃ！！
頑張る息子たちよ！
夏を乗り越えろ〜！💪✨
ちなみに去年購入したこれを私は手放せません！💦
子供はこちらの氷嚢！！
休憩中とかに手を使わず使えるから飲み物飲んだりしながら冷やせてめちゃいいと！✨✨
我が家は前日に水入れて冷凍して持って行く！
なかなか溶けないからよき✨😊😊
クーラーボックスに飲み物とゼリーとガッツギアとこの氷嚢いれて氷がわりにもなる笑
おすすめです〜🌻🍉
そして夏関係なく我が家の冷蔵庫の中にかかせない
ガッツギア！✨
長男はりんご味🍎
次男はマスカット🍇
私も体調悪い時はお世話になってます！笑
スポーツママさん！
暑さ対策、熱中症対策しっかりして夏を乗り越えよー🍉