年末あたりから慢性的な首の痛みがありましてね、、、泣
整骨院に行ってるんですが、その時に使ったストレッチポールがめちゃくちゃ気持ちよかったんですね
で、今までストレッチポールって特に興味なかったので購入に至らなかったんですが
その一件でめちゃくちゃ気になりだして
ついに購入したんです
これね↑
調べたらいっぱい出てきたから迷ったけど、整骨院で使ったのもハーフカット？って感じの半分に割れてるやつだったので、これにしました。
値段も手頃だし
それでこの前届いて早速使ってるんだけど、すごく身体の伸びが理解できるんですね〜
めちゃくちゃ気持ちいい
今まで「かたおくん」がメインだったけど、合わせてこのストレッチポールも取り入れて身体のケアに精進していきたいと思います。
