今日もKARATECISE三軒茶屋でした。
暖かくなってきて汗もいっぱい出るので水分補給を忘れずに！
こまめに摂るのがポイントですよ〜
さて、そんなこんなでいただきものをしてしまいました。
どーん！
名古屋のお土産「元祖海老せんべい」
光の魔術師イルコの撮影テクニックブック
感謝でございます。
そしてなんとこの本二冊には
ご本人のサインまで
わざわざMSTさんへとお願いしてくださったそうです。
本当にありがとうございます。
この本で勉強して更に良い写真を撮ります！！！
最近キャンディーさんの更新が少ないと嘆いているそこのあなた！！！
写真に飽きたわけではないんです。
ゆっくり撮りに行けてないのです。
はい、言い訳です。
おかげさまで写真熱が高まったので、近々撮りに行ってきます！
写真撮影のご依頼もお待ちしてま〜す！
----------------------
空手+エクササイズ＝KARATECISE!?
空手の動きを使って音楽に合わせて運動していきます。
普段意識して動かすことが少ない肩関節周りや股関節周りをたくさん使うので、
肩こり解消や膝への負担軽減が期待できます。
また空手には引く動作が特徴なので、後ろ側の筋肉を引き締めて、姿勢改善にも効果があります。
後ろ姿を綺麗にしませんか？
体験、ご予約、お問い合わせなど詳細はKARATECISE TOKYO公式サイトよりご覧ください。
----------------------
チャンネル登録どうぞよろしくお願いしま〜す♫