またか

家に帰るとこんなものが届いてました。

こちらの文字は、家内がよく見ているドラマでよく見る文字ですね

またチョンジュノか・・・

加圧

初めて加圧トレーニングを受けてきました。



知人が４月１日より、谷六交差点の近くでトレーニングスタジオをオープンしたということで顔を出したら、運良く体験コースを３０分さしてもらいました短時間のトレーニングで息があがるほど追い込めました。限られた時間で体を鍛えたい方やダイエットをされる方に人気なのがわかりました

お昼も韓流

先日のお昼はトッポギスープ、トッポギとは、韓国の米粉のお餅です。　　　　　
で本日は



韓国冷麺でした。知らぬ間に、食においても韓流化してきました。