今日は一日冴えない日でした。なんだか朝から気分が落ち込んでいて、木曜日の予定もキャンセル。
ママ友にもこの状況を話して了解してもらった。
でも私を応援してくれるLINEはありがたい。
少し元気になった。それにしても、このざわつく気持ちはなんだろう⁉️気持ち悪い。
食育インストラクター講座の方は、少し進んで、果物〜穀物まで終えた！
明日からは『第4章 肉類・その他の畜産物』から始まる。少しづつのんびりやっていこう。
明日の気分はどうなのか⁉️ちょっと不安もあるが、ケセラセラの気持ちでいたい。
おやすみなさい😴💤