皆さま、ホントにお久しぶりです🤙
こんなに放置状態にも関わらずブログにご訪問くださりありがとうございます😊
GW終わりぐらいから体調がイマイチ状態が続いていました。多発性硬化症の症状としては主に左半身なのですが、やはり右利きなのもあり右半身が不調になると敏感になってしまいます。←私だけかも知れませんが(^_^;)
これも私だけかも知れませんが朝が一日の中では調子が良いのがパターンでした。
朝目覚めて通勤の準備を進めていきますが、右半身（上肢）に痺れや脱力感、突っ張り感があると通勤で車を運転するのが不安、そして字を書くことが上手くいかず、スマホ操作もいつもは右手で操作していますが、微妙に使いにくい💦当然ながら仕事のパソコン操作も出来ないわけではないですがちょっと違う。パソコン操作は元々がブラインドタッチなわけではなく何とか両手で出来ている程度なので正直、あまりスピードに変化はありませんが💦
仕事を休みがちになってきてパートナーともなかなか会えない…1週間ぐらい不調が続いたため8年ぶりぐらいに外来パルス療法をしないと無理だと思い主治医に相談しました。
しかしながらMRIでは新たな病巣、活動性の病巣は見つからず…［コロナ禍じゃなければやってみるかい？となるけれど、リスクが高すぎるから申し訳ないけど様子見にしましょう』となりました。その後も不調は続いていましたが、ガクッと落ちてはいなかったのが救いでようやく先週ぐらいからフル勤務も出来るようにはなりました🤙
多発性硬化症の特性として疲れやすくなるというのがあります。
これも私だけかも知れませんが、元々幼少期から疲れやすい体質だったので約18年の付き合いですがあまり感じたことはありませんでしたが…
今回の不調で右半身の不調及び疲れやすさ（電池切れに近い感じ）を感じています。
仕事は元々がヒマな職場なので休むことに問題はありませんが、それでもやはり疲労感は溜まります。3連投目（水曜日）が相当キツい。何とかなっても木、金と行ける自信が持てないので水曜日は休みにしたり、早退したり工夫が必要です。
通勤も朝は良くても疲労困憊まで頑張っても帰り道があるので多少の余力は残すように気をつけて過ごしています。
考え方はわかっているつもりで普通の調子だと上手く付き合えることは出来ている方ではないかと思いますが、不調になるとメンタル的にも自信がなくなり悪い事しか考えられなくなってしまいます💦調子に関しては妥協すること。こんなもんださ！と割り切り出来ないことは周囲に頼むこと。
わかってはいるのですが、なんでこんなことも出来ない？もっと良くなるはず、こんなことも出来ないなんて情けない…と真逆のことを考えてしまいます💦まだまだ上手く付き合えていませんね😅
話は別ですが4月末にようやく車事故のトラブル問題が解決して6月に入り、シラカバ花粉もほぼなくなり助かるなぁって感じています。
まだまだひんやりの日が続き寒い札幌市内です。
そんな中また一つ大きな出費が必要なことがありました。北海道ではなかなかエアコンのある家庭は少ない（増えてはきてますが）こともあり今、住んでいるマンションで両親が住んでいたころ約13年前に設置。その後結婚していた当時、私と元家族が住んでました。その後（今から7年前ぐらいから4年程度）他人に貸していたマンション。メンテナンスや掃除など一切していないことが判明。今回は電源を入れてもいないのにカタカタカタと異音がしたり、急に止まったり。
おそらく今年の夏も暑いでしょうから、その真夏に故障だと相当なダメージだと考えて先週新しいエアコンを購入しました。
これも簡単にはいかなく、法律改正でエアコン設置場所の隣にコンセント差し込み口がないと設置不可能とのこと。その差し込み口開設工事が必要ということでエアコン代金プラス差し込み口開設工事で合計15万ぐらいになってしまいました💦
それでも来週の土曜日には設置工事が完了するので真夏を迎えても何とかなると想定できて良かったですね🤙
今回約1ヶ月に渡り続いている体調不良、色々な要因はあるでしょうけれど、1番大きいのではと感じているのは「在宅勤務禁止」で4月より通常通りの週5勤務。
在宅勤務の時は週休3日に近い感じだったことと、通勤することって相当負担になるんだなぁと痛感しています。
雇ってもらったのが一昨年の8月。それ以降はほぼ週1日は在宅勤務をしていたので、身体が慣れてしまっていたのでしょうね。
GWの桜🌸ポートレート。母と娘ちゃん。
GWに唯一出かけた、ノースサファリサッポロで至近距離でキリン🦒さん。
札幌の花、ライラック。
なかなか心身共に不調で写真を撮ることもなかなかしてませんが。
ふと思いましたが、調子に関わらず写真を撮ることは大切だなぁと。
こんなに心身共に不調でもビッグボスファイターズの試合はテレビ中継、ない時はラジオ中継と一喜一憂しながら応援しています🤙この時は不調を忘れるものですからね。
最後までお付き合いいただきましてありがとうございました😊感謝❣️