『お願い』が言えなかった私

​『お願い』が言えなかった私が見つけた、心を守るヒント

​「お願い……」

​たったこの一言が、これまでの私はどうしても言えませんでした

人に何かを頼むことが、すごく高いハードルだったんです

​今思えば、自分の中で勝手な「ルール」をたくさん作っていました😓

​何でも自分でやらなきゃダメ

​できて当たり前

​頑張らないと認めてもらえない

ずっとそう思って、それが「当たり前」の景色の中で生きてきたから、自分が無理をしていることにも気づきませんでした

​でも、周りの言葉をきっかけに、勇気を出して初めて「お願い」と言えたとき

……びっくりするくらい、心がふわっと軽くなったんです

​「あ、お願いしても良いんだ！」

​そう気づけた瞬間、ガチガチだった心にスッと余裕ができました

​何でも1人で抱え込まなくていい

​誰かを頼ることは、悪いことじゃない

​もしできなくても、恥ずかしいことじゃない

​視点が変わると、今まで見えていた世界がガラッと変わりますね

心に余裕がないときは、一つの方向からしか物事を見られなかったけれど、今はもっと広い視野で考えられる気がしています

​「こうしなきゃ！」という思い込みを少しずつ手放して、

これからはもっと、いろんな視点で毎日を楽しんでいきたいです✨