初心者でもできるランニング、マラソン専門のトレーニングで怪我予防と改善のヒント  -22ページ目

初心者でもできるランニング、マラソン専門のトレーニングで怪我予防と改善のヒント 

プロランナーも通う。四谷三丁目|曙橋|荒木町のランニングの慢性痛専門整体&トレーニングサロン

はようございます。

 

 

ランニング専門整体&トレーニング
リプラスの笹谷です。

 

 

 

金曜日から3日間、

陸上の全日本インカレに

トレーナーとして

帯同させていただきました。

 

 

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写真は4×400mリレー

オリンピックで日本がとったのは

4×100mリレーです。

 

 

4年生にとっては

このインカレにむかって

4年間練習を積んでいます。

 

 

だから4年生の勢い・気迫が

強いチームがいい結果を残します。

 

 

今回は

下馬評を覆し

日本大学が圧倒的な差で

優勝をしましたが

やはり気迫が違いました。

 

 

気迫・気合・根性だけでは

なんともならない世界ですが

それがないと勝負にならない

世界でもあるんだなと痛感しました。

 

 

自分ももっと

しっかりしないと!

と気が引き締まりました ^^)