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Bonsoirこんばんは。

熱すぎるほどの日差し。　

夏バテしていませんか？

昨日は大人の夏を満喫

久しぶりに水着を着ました～！
 

今日はマインド。

パリマダムのように

いつもあなたらしいスタイル。



実はこれをキープするためには

アップデートを怠らないことが大事。



ある日突然

今まで似合っていた洋服が
 

なんだかしっくりこなくなる。


それは
 

当たり前のことなんです。


一日一日が過ぎていくように

刻々と
 

私たちも年齢を重ねていき
 

衝撃的に聞こえるかもしれないけれど
 

「老化」していきます。 
 

ある日突然
 

10歳プラスされるわけじゃない。


だから
 

自分の変化を見逃さず
 

流れに抗わず
 

成熟していく自分を
 

アップデートさせていく✨

 


若い頃の背伸びは
 

可愛いけど
 

大人になったら
 

少しは余裕も持ちたい。



あるがままの自分を受け入れる 
 

「皺のある自分も今の私なんだから」
 

正々堂々と言える
 

カトリーヌドヌーブはかっこいい💋



緩やかに
 

流れるように
 

ワインが成熟するように
 

洋服だけでなく
 

物の考え方や
 

自分のあり方もね。


来年水着

新調しちゃおうかな？
と思えた2020の夏。

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一流アーティストチームによる
人生が加速する
#フォトジェンヌinParis

10月からの撮影再開が決定いたしました！

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「私は私」

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Bonjourボンジュール

暑中お見舞い申し上げます。

連日の猛暑。

お家の中でも

水分をしっかり取って

熱中症要注意ですよ～

暑いとついつい

冷たい物を飲んでしまいがちですが、

冷やしすぎは胃腸に負担がかかります。

ティータイム

冷えすぎない様に～！

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Bonsoirこんばんは。

連休最終日。

といいつつ、

お盆休みの方も多いのかな？

我が家も

夫、息子が今週いっぱい夏休みです。




さて、

Parisはまだ少し遠いけど

日本にある

Parisを感じさせる場所も

ご紹介していきますね。



パリの食堂のような、、、、、

パリのワイン屋があるような、、、、

まるでパリにいるような、、、

そんな雰囲気の気軽なお店

『Bouillon de Paris パリのワイン食堂』 

@parisyoku


Bouillon de Paris（ブイヨン　ﾄﾞ　パリ）とは

100年以上も前からパリにある大衆食堂のこと。 






■Photo

パリのワイン食堂
@parisyoku

📍‪東京都中央区銀座3-13-11
銀座芦澤ビル1F
🚞東銀座駅徒歩2分

‪📞03-3547-4120

🕒営業時間
Lunch ‪11:00〜14:00(LO）
Dinner ‪17:00〜22:00‬(LO）（土日祝11:30〜‪21:30‬LO）

🗒定休日　無休

☕️席数 54席
ダイニング44席　テラス10席

Parisの大衆食堂の雰囲気で

ランチもリーズナブルですよー😊

日本のParis🍽
パリを感じさせるお店も特集します✨

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連休いかがお過ごしでしょうか？


 

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★枠を外していきましょう～♬

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今日は8月8日
 

あまり詳しくはないですが、

ライオンゲートがオープンして、

宇宙からのエネルギーを受け取れる日ですよね。

自分の枠を外して

行きたい未来に行きましょう～♬

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★愛の南京錠 ＠Paris 心には鍵をかけないで！

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今日はParisのスポットをご紹介。

「 愛の南京錠 」

モンマルトルにある

サクレ・クール寺院のフェンス。


ここにも

恋人たちの想いが詰まった

南京錠があります。


Parisにはセーヌ川にかかる

「Pont des Arts（ポンデザール＝芸術橋）」という橋 

通称「愛の南京錠の橋」があります。


恋人たちが

お互いの名前を書いた南京錠を

欄干に取り付けて、

鍵をセーヌ川に投げ捨て

永遠の愛を誓うというブームにより、

ついに

南京錠の重みに耐えられず

フェンスの一部が2

014年6月に倒壊してしまったそう。


錠の塊は45トンにまで達し

重みに耐えられずフェンスの一部が倒壊。

2015年に、フェンスを撤去しガラス板にしたという。 


それでもまだまだほかの橋では名残が残っているようです。


何事も過ぎたるは及ばざるがごとし。

カギがあってもなくても

相手を信じる心を持ち続けたいものです。


とはいえ、

永遠を誓うことってほぼ不可能じゃない❓❓

と思うクールなmindも納得できます😅


Esprit ouvert toujours

心を開く

心にはカギ🔑をかけないように〜✨✨

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★手放すこと～クローゼットの見直しで手放しマインドを手に入れる！

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すっかり夏空

気持ちいいですね。

今日はマインドです。

「手放すこと」
 

両手いっぱい抱えていたら
 

それ以上は何も持てない。


持てないどころか

手を動かすと

両手の荷物はどうなる？


何事も

欲張りすぎないって大事だな


今の時代は

何でも手に入るし

必要ない情報も

勝手に耳に入ってくる。



今満たされている自分を認めてないと

もっともっと

まだまだ、

足りない足りない～～って

終わりがない。



今十分に

満たされていることがわかると

どんどん手放すことができる。


そして

今自分に必要なことや物が

どんどん入ってくる。



このマインドを

手に入れる

簡単な方法は

クローゼットの見直し。


洋服は

サイズが合ってないと

素敵に見えない。


まずここを認める。


あと○キロやせたら～

高かったから～


今の自分に必要？

似合ってる？

それは

なりたい自分の姿？？


#フランス人は10着しか服を持たない


フランス人は10着しか服を持たない

フランス人は10着しか服を持たない コミック版 ファッション&ビューティ 編

『Mes 10 tenues, mon style.』
 

手放すと人生が変わる
 

Image analysisを軸に

シンプルマインドで生きる
 

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★一度きりの人生、飛べるところまで飛ぶ！

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8月になりましたね。

梅雨は明けたのかしら？？

セーヌ川を挟んで見た

Hôtel de Ville

Paris市庁舎


ここが市役所なんだ～って

前の道を一人ぶらぶらとお散歩。

今もその瞬間をはっきり覚えてる。



2019年3月に

思い切って決めたパリ行き。

たった1週間でも

小学生の子供がいる主婦が

家を空けるって

簡単なことじゃない。。


そう思っていたから、

簡単じゃない状況になったんだけどね



軽やかに羽ばたくためには

家族の理解や根回しに

準備も必要。



まだまだ助走段階ではあるけど

今は、

一度きりの人生

飛べるところまで飛ぶ！

自分らしくいると決めている。


そうそう

相手に何かを伝えるときは

自分を主語にして言う。


「私は●●がしたい！」

「私は●●しないといられない」


間違っても
「あなたが●●だから、、」は

必要なしだね。



少し前に見てもらったカードリーディング。

8月9月は思いっきり弾けて良いよ～！と

言われて

そうだ

「髪を金髪にしてみよう！」と

美容室に行ったけど

あまりおすすめしないと言われたな～😅


まだ8月じゃないし、

もう少し様子を見ようと言うことかな。



今起きていることは

自分が望んだことのすべて。


だからこそ

自分を追い込んでみるのも

良いかも？？

ちょっとM？


逃げられない状況になったとき

どうするかで

また違う世界が見えたりもする。



私のパリ行きは

やめられない状況を

自分で作って振り切った。


一流アーティストチームの撮影

人生でまたとない経験

幸せな時間でした。
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★今の現実はすべて私のマインドの結果

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毎日いろんなことが起きて

楽しいです！

今の現実は
 

すべて私のマインドの結果。

『私が思い描いたとおりの
 

現実が起きている。』



このことを
 

すんなりと受け入れられるまでに
 

私は時間がかかりました。


私だって頑張ってるのに、、、
 

とか、、

いや、、
 

だって、、、
 

でも、、、、
 

もよく使ってました💦


この言葉を使っていると

どんどん幸せからは

遠ざかっていく様に

今は思います。


これも今になって

ようやくわかったこと。


まずは

現実を受け入れることから。


最初の一歩ができると

次の一歩につながる。



０→１にするのは

とっても

と～～っても

勇気のいることだから。



Parisに行ってきてから

不思議なことが

起こっていて、、、

気のせいかもしれないけど

気のせいは

気づきだから。



そして、

つくづく思うのは


"Age is just a number" 

Parisに行きたい✨✨

と切望したのも

今の自分だから。


だから、

タイミングとか

時期は人それぞれに訪れる。


遅すぎるとか

早すぎるとか

関係なくて、

決めるのは自分だから。


宇宙からのメッセージ。

キャッチして進もう！


大丈夫！

「できるって決めるだけだから」

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★Tea Timeは 「至福の時間」マリアージュフレール＠Paris

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Parisでマレ地区をお散歩中に
見慣れた看板に遭遇。


マリアージュフレール

異国の地で

日本と同じ雰囲気の店内。

会話が上手くできなくても

居心地が良くて

ほっとしたのを思い出します。



ギャルソンも優しかったな。

食べきれない量だったので

持ち帰りますか？と

サーモンサンドを

包んでくれました。



店内に流れていたのは

日本語の歌「愛の賛歌」。


ちょうど日本茶とのコラボ商品

ＰＲ中だったのか

お店にあったポストカードも

日本語でした。


Tea Timeは 「至福の時間」

静岡出身なので

緑茶にはこだわりあり！

ですが、

リプトンの青缶に出逢って以来

紅茶の魅力に嵌まりました。



そして次の衝撃は

マリアージュフレールの

マルコポーロ！

すっかり

フレーバーティーの虜に✨
 

いろんなフレーバーに魅了され
 

マリアージュフレールに
 

長年恋しています✨
 



実家暮しの頃
 

上京すると必ず
 

スズラン通りの
 

マリアージュフレールで
 

お茶をするのが
 

私の至福の時間でした。


銀座＝マリアージュフレール
 

私にとっては
 

そんな図式が成り立っております。



スズラン通りのマリアージュフレール
photo　by　
@toshimi.o_insta

また行きますParis☕️
次も行きたいお店特集します✨
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ティールーム
マリアージュフレール
Le Marais（マーシュ）

@mariagefreresofficial

📍住所　30 rue du Bourg-Tibourg, 75004 Paris, フランス

地下鉄路線1/11- 

🚞 Hôtelde Ville 　①⑪


‪📞+33 1 42 72 28 11

🕒営業時間　12:00～19:00
🗒定休日　無休

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