すぐ返信が来ないことに、
すぐ返信するものと思って、いつも心がけているような価値観のひとが、
イラッとする気持ちは、わからんでもない。から、
それ自体を、いいとか、悪いとかってことじゃないけど、
すぐ返信をしないことを、
間違い(悪いこと)
と、信じてるとしたら。
なんで、そんなふうに信じてしまったのか、自分の内面をみつめてみたら?
「自分が蔑ろにされてる」と、思う気持ち(不足感)がないか?
仕事上のことなら、「私の仕事を軽くみられてる」とか、
私事上のことなら、「私の存在を大事にしてくれない」とか、
拗ね拗ね。が、ないか?
誰にも、あなたを、一番先(=上)にしなければならない理由は、ない。
あなたが、あなたを、一番先(=上)にしていればいいだけ、なんで。
自分の存在を、自分が、一番大事にしていたら、
返信の速さや、内容(つまり、相手の反応)は、まぁどうでもいい。
(残念な気持ちは湧くだろうが、怒りより、次のやり方へと興味は動く。仕事上のことなら、なおさら。どう工夫してそんな相手とスムーズに仕事やりこなすか、むしろ面白みだったりして。)
だって、
自分がどうしたか、自分がなにしたか、自分がどんな気持ちでいるかが、一番大事なんだもん。
(結果や成果や評価よりも)
まぁ、私は他人のペースで仕事するの、イヤになったから、今こんななんだけど(成果びっくりするほど上がらない笑)、気分は、
めっちゃ平和ー。
で、自分が平和だと、
意外と(無理せず)、他人のペースに合わせられるなぁ。ってことに、気づいたよね~。
あのころは、自分が自分を大事にせずに、
外側のなにかを優先させてばかりだったからの、ストレスだったのか~。と、思う。
あなたへの返信よりも、自分の都合や自分の気分を優先させているひとのように、
あなたは、あなたを、優先させて、生きよー。
そのためにも、
(どうしたら外側の誰かの期待に応えられるかよりも)
どうしたら自分の真の望みに自分が応えられるか、向き合うと、いうこと。
これは、わたしの中にも、迷いあるよー。自分の望み自体がブレブレだったりしてるー。
半世紀以上生きてきてそうなんだから、「自分を信じる」という習慣つけは、ほんと、若いうちから、必要よーーー。
こんな歳で、地味~に、ひとり、「自分信じる」習慣つけレッスンをしてるのよーーー。(笑)
cafe sora‐iro (鹿児島市)
タロットリーディングしてます。自分に向き合うレッスンを一緒にしませんか。
お茶をのみながら、おしゃべりしたり、リラックスするだけでも、どうぞ。