不妊 ブログ、今日は義理母から冷え症が妊娠に良くないことを教わりました。
もちろん、冷えが良くないなんて、とっくに知っていたんですが
・・・治らないんですよね、私の冷え性。
私は中学生くらいのときから、超が付くほどの冷え性でして。
確かに、体の冷えってひとつも良いこと無いんですよね。
冷たくて辛いし、血行は悪くなるし・・・・
半身浴とか5本指ソックスとかも、試してはいるのですが、なかなか改善されずです。
ただ、私は果物をよく食べるんですが
果物によっては体を冷やしてしまうものがあるらしいんですね。
妊娠中も、冷えは大敵だって聞きますよね。
不妊治療のためには、やっぱりまずは体質改善なのだな~と実感してます。
妊娠して、出産すると冷え性が治るというケースもあるみたいですね!