help mark

名古屋市も、去年夏頃
から無料配布が始まったんですよね


最初のうちは、配布場所が保健所だけだったので、めんどくさくて、行きづらいなーと先伸ばしにしてましたが、
拡大したことに、最近になって気づき、
かかりつけの病院でも、もらえました

ヘルプマークの裏側につけるシールがありましたが、何て書くか微妙やわ、、、

個人情報ぶらさげるの、恥ずかしいな、、、

と考えていると、
以前テレビで、
人それぞれ、色々な使い方がありますよーと特集されてたのを思い出しました

そこで、わたしの使い方は、、、

シールに、ローマ字氏名、緊急連絡先、かかりつけ病院&TELを書いて、
いつも持っている
保険証の透明ケースに入れてみました

もしもの時に、すぐに出せるのがポイントかな

これからは、ヘルプマーク、カバンにぶら下げて外出してみます

(つけなくても、わたしの場合はステッキを持ってますが(笑)念のためにも安心かな
)

さぁて、
今日は、抗がん剤点滴いってきました

10クール目突入です

(パクリタキセルのみ)
今回の副作用、
歯茎からの出血が、、、
ほば毎朝続いていたので、
だんだん治まってきているけど
アバスチンはパスしました

念のため、、、
歯科口腔外科へ、次回、いってきます

というか、、、
固い、かたい、
ある煎餅を食べたのもいけなかった

バリバリバリと、噛み砕いてしまい、、、
マジ反省



だってーバリバリしたかったんだもん

マジで、
あんまり、、、
歯医者さん、行きたくないなー
苦痛


あーんと口開けるの、苦手

虫歯ゼロが取り柄だったのにー

はあ

今回の副作用、歯のケアを特に、しっかりしなきゃっ




