美容皮膚科ナースとして勤務しながら同年代（30代・40代向け)の骨格診断士を目指しております🪞
minaと申します。こんばんは🌆
日差しが和らいできたので、
シミ取り施術のご相談が連日続いています。
シミって色々種類があるんです。
簡単ですが、ご相談の多いものがこの二つ。
皆さんの良く言う「シミ」
→個人差ありますが、こんな感じですよね笑
…老人性色素斑
主に紫外線の影響で出てきます。
→主に両頬（頬以外にもでます)にある
ぼんやりした「シミ」
…肝斑
主にホルモンバランスや
刺激、摩擦で出てきます。
クリニックで患者様の施術をしていると、
シミを気にして数十年、なんて方も多いです。
「意を決してやっと来れました！！！！！！」
「悩んでる間にどんどん増えました！！！！」
女性のお肌のお悩みランキングは
きっとシミが一位🥇
シミの情報は検索すると山ほど出てきますので笑
今回は私が施術中の患者様に熱量高めに
お伝えしていること＆1番多い答えと回答を書いてみます
⭐️普段日焼け止めはお使いですか？
「はい！下地にUVって書いてあります」
日焼け止め必要量を下地で済ませると、
お顔が真っ白になると思います。
お顔の大きさにもよりますが、
日焼け止めとしてお顔に必要量は
10円玉〜500円玉。
「全然たりてない…」
無色の日焼け止めを十分塗って
馴染んでから下地を重ねることを
おススメします♪
⭐️日中外にいる時は塗り直していますか？
「いいえ？
」
必要量をぬれた時でも、
マスクや皮脂でよれたりこすれたりするため、
基本的に効果があるのは3〜4時間程度。
ただ、外出先で液状を塗り直すのは
ハードルが高いので、UV効果のある
パウダータイプなどで重ねてください♪
⭐️ご自宅にいるときも日焼け止めは
塗っていますか？
「………？」
笑
窓からも紫外線は通過してきます
シミだけでなく、シワやたるみの
原因にもなります。
朝のスキンケアとセットで
日焼け止めは塗ってください♪
特に女性に多いのが、
お洗濯物〜ゴミ出し〜の数分から
数十分の油断です。
着実にお肌に響きますので、
絶対に塗ってください
では本日は以上となります！
お疲れ様でしたー！
メイクルームにスキンケア用品と
日焼け止めご用意ありますので、
ご利用ください
「あ、大丈夫です、近いので」
「
日焼け止め…塗って帰りまーす笑」
↑最後ちょっと意地悪ですね
でも、そのくらい、日常のケアに
してもらいんたいんです‼︎
日焼け止め！
絶対！！！
ちなみに今我が家には日焼け止めが
５種類あります笑
特に意味はありません、ただ、好きなんです🥺
（一時20本ありましたが、減りました🤣)
ドラックストアにもたっくさんありますよね。
金額問わずお肌に合うものを使ってください
ちなみに、今の私のイチオシはこちら↓↓↓
ダーマメディコ UVプロテクトミルク
SPF50+ PA++++
ではこの辺りで…🌞
本日もお読み頂きありがとうございました