misaki * blog
今日いきなり
女の子ちゃんDay(笑)に
なっちゃいました～
おかげで貧血
痛みはまったくないけど
貧血がハンパない(>_<)
バイト中本気で
倒れるかと思った
結構咳も出てたし
風邪もひいたっぽい
久々にミスド食べたら
気持ち悪くなった(/_;)
でも美味しかったな
笑
歩いて帰宅して
いま家族待ち～
今日外食行くっぽい
ってか、もう無理！
やだやだやだ(´･ω･｀)
やっぱりみんな一緒だよ
呆れたしムカついた～。
もう別にいいけどね
ゆりそん～
かじ～
まみちょ～
みんなに会いたいよ(/_;)
朝食
08:20～
・りんご
・ヨーグルト
・ポテトサラダ
・梅茶漬け
・ミニ唐揚げ
・アセロラジュース
昼食
14:00～
・ミスド
├大豆ドーナツ
├ポンデリングきなこ
└オールドファッション抹茶
・緑茶
朝食
07:55～
・昆布おにぎり
・水
間食
12:40～
・お土産
└プリッツ２本
昼食
14:00～
・お弁当
├ご飯(ふりかけ)
├ハンバーグ
├ポテトサラダ
├ほうれん草のお浸し
├ひじき
├魚
└卵焼き
・水
・チョコレート
夕食
17:30～
・シチュー
・ポテトサラダ
・水
・チョコレート３粒
運動
・ウォーキング
・半身浴
・ストレッチ
・筋トレ
・マッサージ
