明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いいたします☺️
お節をほんの少しいただきました🤗
わが家は食べたいものをチョイスして『お節』としています。
それでも、透析患者にとっては、お正月料理は、リンリン警報発令🚨しっぱなし、塩山はテッペンまで登りつめ、オアシスが恋しくなり、カリカリと気持ちも数値も上昇してドキドキ💓しちゃう？(笑)
↑通訳します(笑)
透析患者にとっては、お正月料理は、リンも高め、塩分も高め、水分がとっても恋しくなり、食べたい、飲みたい（呑みたい）と思う反面、いろいろと気になることもあって、気持ちもカリカリ、リンやカリウムの数値も上昇して、心臓がドキドキ💓（高カリウム血症でも心臓がドキドキ）しちゃう？との意味です(笑)
でもね、心にも✨栄養✨は必要で。
何が自分にとって大切なのか……が一番です。
楽しむときは楽しみ、キッチリやるときはキッチリやる……
メリハリをつければ『QOL』も維持、また、上げることにも繋がっていくと思うのです。
写真はありませんが、お雑煮もいただきました🤗（汁は 1/2です）
今年の抱負は？というより、これからの抱負は…
最後の最期まで、自分と、病と、しっかりと向き合うこと。
目を背けずに、真っ正面からぶつかること。
骨が折れても、心が折れても……ね(笑)
どんなことがあっても、笑顔を忘れないこと。
いま自分にできる最大限のことをすること……
未来の自分のために、後悔しないために。
今年も闘病のこと、ムスコ犬のこと、いろいろなことを綴っていこうと思いますので、お付き合いいただけたら……と思います
それから、今年は、もしかしたら、アメンバー記事も書くことがあるかも知れません。
2019年も完走ε=(ﾉ･∀･)ﾂ？完歩？(笑)できるように、ガンバルンバ🎵
その前に……完走できる、完歩できる、✨完璧な『足🦶』✨を手に入れることが、今の私にできることですね_(^^;)ゞ(笑)
彼も昨夜は寝不足のようで……
わが家はお寺さんの駐車場が近くにあり、除夜の鐘🔔をつきにくる参拝客の車の音に反応、除夜の鐘🔔に反応、静まる時間まで寝れなかったので、先ほどから、😪💤💤タイムです。
まさに……『寝正月😪💤💤』です
おひとり、おひとりに、新年のご挨拶を申し上げられず、本当にごめんなさい😢
2019年も皆様が健やかでありますように⭐️
心よりお祈り申し上げます⭐️
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