最近の体調

久しぶりに体調の話です。

まぁ、ほんとに、１月から体調が不安定。。

かなりの調子の悪さに、『そろそろお迎えがきてもいいかも～』なんて、思ったりもしていたのですが、私にはまだこの世でやるべきことがたくさんあること、そして、希望の光をキラキラと輝かせながら今を必死に頑張っている若者の光の源となるためにも、まだまだ、こんなことでへこたれている場合ではない。。と、なんとかここまで踏ん張ってきました。

ドライは数週間で２キロ減。そして、５月もまたCTR46%弱で、ドライを300ほど下げ、いまだに貧血は改善されず、鉄剤（フェジン）を再開、造血剤もネスプからミルセラに変更して様子を見ていますが、なかなか鉄、ヘモグロビンの数値も上がってこなくて、いつの間にか体もその状態に慣れてきたようで、以前よりもしんどくなくなりましたが、やっぱり階段はちょっと辛いような気がしますf(^_^;

ドライも下がりすぎると、やはり、良くないですね。ちょっとしたことで、風邪をひいたりしますし、体力も落ちますし。

今は体調管理を主に考えなければいけないと分かってはいるのですが、どうしても、自分のことは後回しにしてしまいます

私自身も強くならなければいけませんね。

さて、そろそろ食事療法やらウェイトコントロールやら、少し考えないとな

先日、大学病院の腎臓内科を受診してきたのですが、

主治医からは『確かに食事療法も大切だけど、しっかりとタンパク質を摂取して、しっかり透析することが大切、リンはとても難しいけれど多少のことは、これは仕方のないことだから、まずは、体をしっかりと作り直しなさい』と励まして頂きました

食べること。。何もなければとっても楽しい時間なのに、今はどこかまた義務になっているような気もします。

少しドライを戻さないと。。が逆にまたプレッシャーになっているのかもしれませんね

肩の力を抜いて、焦らずに、体調を戻していこうと思います

一応、話しておきますが(笑)

ダーちゃんと二人で食べましたよ