仕事、結構楽しくやってて、でもメンタルがぐちゃぐちゃで、自分を責める癖がやめられなくて、なんでだろうって自分をまた責めて、のループをしていた。
だけど、この記事を読んで、あとなんとなく自分を好きになる、のyoutubeを見て、ハッとした。
思う→言えない→行き場のない気持ちへの矛先を自分に向ける→自責
ってなってたのかな、と。
そしてナリくんがよく、結局は母親との関係って言ってるみたいに、一番は、母親に言いたいことを言えていないなと思った。
なんで愛されてるのに、こんなにも窮屈で、嫌だと感じてしまうんだろうって思ってた。
こんなんでごめんなさいってずっと思ってた。
あーでも、いいんだな、言って。
喧嘩していいんだな。
嫌な思いさせていいんだな。
とりあえずすごく腑に落ちた。
思ったことに自分でバツをつけまくってるし、ジャッジしまくってる。
だからストレスが謎に溜まるんだ。
なんだかとってもスッキリ。
続くかはわからないが、すこしずつ、何を思った？って自分に聞いてみることにする。
へんなの、生徒にはどう思ったの？とか、どうしたいの？とかめっちゃ言うくせに、自分の思いは大切にできないんだから。