世間は三連休らしいですね…日曜日だけお休みで大学時代の友人の結婚式が楽しみです(♥ŐωŐ♥)
さて、10月の走行ログを見ていると、なんと9月末から鈴鹿で実走していない(￣▽￣;)笑
10月は実走が4回で、八ヶ岳、モリコロ、葡萄坂、堺浜と山梨、愛知、大阪、奈良と三重自体走ってませんでした！笑
自然との戦いで仕方ないですが、秋の鈴鹿はもう今月に迫ってるので、少し喝を入れようと少しドMな事をすることに(≧▽≦)笑
ZWIFTで100km！
と言っても三味線の強い方やゴリラロケッツのパワーが軽く300w越えの方は、この前180km走破してるので、カスみたいなもんですがチャレンジしました٩(•ᴗ• ٩)笑
チャレンジ日は10月30日と実は晴れておりましたが、台風翌日のため外は8ｍ以上の爆風で身の危険を感じたため諦めました( ˃ ⌑ ˂ഃ )笑
朝9時過ぎスタート☆☆
いつもの服装はこんな感じ！笑
ですがこの日はテンション上げたかったので、デローザ☆☆
MS TINAの限定ジロ・デ・イタリアジャージ(๑><๑)
さて早速スタートしますがこの日はイベントやレースでは無いので、鈴鹿を想定して1周5kmほどのロンドンループにしましたが、これはやっちまいました…と言うのが景色やコースを覚えてしまいスプリントポイントも来るので上げてしまう…いいつもの悪い癖出ました(￣▽￣;)笑
でも途中からは相手がいてもスプリントはせずに淡々と回します！笑
前半は体重比3倍の180～190Wで淡々と進み、スプリントで反応！笑
50km過ぎたあたりで少し上げて200Wを切らないように回します！
でも…70km地点で飽きた！(｡>ㅿ<｡)笑
お尻痛いし休まれへんし拷問でした…そのため一定のペースで画面も見ずに、サドル上で読書したり色々していました！笑
それでなんとか90kmになり、残り5kmはまた上げて最後は徐々にダウンをして100km走破！(๑><๑)笑
なんやかんやで足をつることも無く良いペースを刻む事も出来て、チャレンジして良かったです(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
