今日は昼から出勤だったので、朝練行こうと昨晩、チューブ交換したりタイヤローテーションしたりと、準備万端やったのに、雨！！
止みかけやったけど、明日明後日休みで乗れるのでブログ更新☆☆笑
と言うことで、けっこう前の話ですが、素敵なコース、素敵なカフェを見つけたので、ご紹介します♪( ´▽｀)
最近の休みはもっぱら自転車☆☆
朝起きて良い天気だったら、今日はどこまで行こうかと言う会話が日常化していて、その日も話していましたが、午前中色々やっていたら昼前になり、近くでランチ出来る場所を探していたら、この前母から良いよ～と勧められていたカフェを思い出し、距離も良い感じやし、ここに決めた！！
しかも、アップダウンを越えないと辿り着けないし（≧∇≦）笑
奥さんには出る前に、登りが二ヶ所有るぞ！と念押ししておきました(￣Д￣)笑
そして、いつもの大和川CRをいつも通り南下していると、なんかいつもと景色が違う…空が広く感じる☆☆
あっ、両サイドの草木が伐採されていたからでした！！
なんかいつもはどこに行くにも、基本的にはここを15キロほど走ってからじゃないと目的地へ行けなくて、少し憂鬱だったのですが、珍しく立ち止まるぐらい良い景色に変わっていました(^o^)
日々の変化に気づく事って重要ですね☆☆
そして石川CRに入ってすぐの、道明寺にある玉手橋☆
乗ってる姿を撮られるのって嬉しいですね☆☆
奥さんこんな脚長かったっけ？？笑
しばし撮影タイム☆☆
休憩はほどほどに、ここからサイクリングコースを外れて南河内のグリーンロードと言う農道へ☆☆
ここからがアップダウンのスタート！！
前回行った時は奥さんがへばってしまったのですが、最近は良く乗っているので大丈夫と思い、このコースにしたのですが、かなり速くなってる！！！
短い登りだったら普通についてくるようになり、長い登りはさすがにペースダウンしますが、それでも軽ギアでスムーズに回してました☆☆
けっこうな斜度の場所も☆
追いついてきて、そのままバビュンと行きましたとさ！笑
そして一つ目のアップダウンコースが終わり、上ノ太子の道の駅で少しばかり休憩し、時間も13時を回っていたので、目的地へ向けてまたグリーンロードを行き、二つ目の登りへ☆☆
ここは車通りも少なく、じわじわと登る道ですが、1度水分補給の為、降りていたぐらいで順調に登ってきました(^○^)
そして本日の登り終了！！！
ここはPLの塔が見える素敵スポットで下界を観察☆☆
最近脚長を狙った写真を良く撮るのですが、やはり奥さんの脚長く見える☆
私も狙って撮ってもらいましたが…なんか短い…(￣O￣;)笑
さて、登りも終わり後はずっと下り基調なので、楽チン☆☆
少し下って、少し探してついに目的地に到着*\(^o^)/*
河内長野にあるキッチンハートと言うお店です☆☆
自転車置ける場所を尋ねると、優しいおじいさんがどこでも良いよ～と、ベンチの所に2台置かせてもらいました☆☆
中に入ると、奥様方だらけで、ジャージの私達は少し浮いていましたが、皆さん話に夢中であまり浮いてるようには感じませんでした☆☆
狙っていたテラス席がたまたま空いていたので、案内してもらいました☆☆
標高もけっこう高くて、素敵な景色です☆☆
肝心のメニューは、種類がたくさんあって悩みましたが、数量限定の日替わりランチがまだあったので、2人揃ってこちらにしました☆☆
どん！！
これです！！！
凄いボリュームで、品数も多く自転車乗りの為の食事？と思えるぐらいバランス良く贅沢で、更にドリンク付きで980円！！
安いっす（≧∇≦）
ここは行きつけになりそうな予感☆☆
ペロッと平らげ、少しゆっくりしてからもう夕方だったので、どこも寄らずに帰ってきました(^o^)
今回のコースは距離も良い感じで、獲得標高も500mぐらいですが、負荷もかけれて美味しいランチも食べる事が出来るので、マイコースに登録します☆☆
是非是非大阪住みの人には行ってもらいたいです♪( ´▽｀)
