勇気。禁煙三日目…日中は流石に酒はダメだし…口が寂しくてガムやお菓子ばかりを腹回りが苦しく感じる…最近は自己啓発の本を…自分が嫌いなのは『他者から嫌われ対人関係の中で傷付く事を過剰に怖れているから』との事…勇気をもつ事は大事だ…私も変わりたいなぁ