1.人の心に灯をともすと自分の心に灯がともる愛がないと人間て生きられないね

2.天に豊作を祈り 手は田を耕す。
  ありがとうを言おう わくわく冒険しよう。

3.人生は 弱気になったら 負けですよ。
  勇気をだして 知恵だして。

4.今日一日だけ 一生けん命 いきよう。
  明日のことは 考えないで。

5.自分にたりないものは人をほめる努力

6.魅力があればすべてがうまくいくから不思議

7.カンペキ主義は つかれるな
  不カンペキ主義は 楽しいな。
  楽しいから いつも ニコニコ。

8.本も 読まないでのりこえられる時代じゃないですよ。

9.よく考えて行えば 成功まちがいないですよ。
  安心 安心。

10.笑顔で 仕事をしていると どこに勉強に行くより 頭が良くなる。

11.やりたい事は 今やらないと いつまでも 出来ませんよ。

12.幸せって いっぱい言うと 幸せになる
  目があって幸せ 耳があって幸せ 命があって幸せ

13.仲間がいるから 楽しい 仲間がいるから 前進できる

14.足元を見て歩くと道のすみに咲く花に気ずけるし 人にやさしくできる。

15.元気なら 一生働ける。
  よかった よかった。

16.人生には いろいろな宝物が あるけど
  そのなかで 最高の宝物は 今日も元気で働けること。

17.困ったことが おきたら面白いことがおきたと 言ってみな。
  奇跡が おきるから。

18.あなたの行く所に 必ず日がさしますよ。
  だいじょうぶ だいじょうぶ。

19.秋になると なべ物がおいしい 紅葉がきれい。
  生まれてきて よかった よかった。

20.お金がないと 愛する人を 助けることができない。
  だから 仕事をしよう。

21.なんにもないと きついている。
  こまったときは ありがとう。
  いいことあったら かんしゃします。
  これで しあわせ。

22.困った時に ついてるって 言えないよね。
  だから 口ぐせに するといいよ。

23.あなたにとって 今が修行時です。
  笑顔で のりこえましょう。

24.私は 自分を 信じています。
  信じているから どんな問題も のりこえられる。

25.あなたの笑顔は 人も 自分も 助けるよ。

26.みんな 元気ですか。
  身体の具合の悪いとき 完ペキ主義になっていませんか。
  ありがとうは たりていますか。
  もう一度 頭に浮かんだ人に ありがとう ありがとう。

27.やって やれないことは ない。
  やらずに できるわけが ない。

28.人は愛する人のためなら ガンバレル。

29.私は 前進します。
  みんなが 待っている所まで。

30.みんな 元気ですか。
  ひとりさんも 元気です。
  今日は いいことありますよ。

31.今 起きている事は私を 成功に導くチャンスです。

32.闇夜に 太陽を待つように 今 みんなの笑顔を 待っている人が たくさんいます。

33.明るく 明るく 今日も 明るく 明日も 明るく。

34.笑顔でいること 愛のある言葉を話すことは、みんな自分のため。

35.ツイテル人は なにをやっても うまくいくが
  ついてない人は なにをやっても うまくいかない。

36.命令するより 指導する。
  競争するより、協力する。
  みんな 仲間だから。

37.こわくても 平気だよ。
  なんにも おきないから。

38.うまくいっている人の まねを してごらん。
  それだけで 人生は うまくいくから

39.自分ひとりだけでも ガンバルって言う人がみんなを 助けるんだね。

40.幸せって 小さなこと。
  小さな幸せを見つけて また一歩階段を登る自分に ありがとう。

41.楽しいから 成功するんで成功したから 楽しいんじゃないですよ。

42.ありがとうって言うだけで こんなに幸せになるなんて
  ありがとうが 今日も幸せを 運んでくれる。

43.明日 よいことがあると 思ってごらん。
  今 幸せに なるよ。

44.いつも 笑顔でいる あなたに悪い事は 絶対に おきない。

45.ますます いい笑顔で 人助けしなくっちゃ と思いました。
  みんな ありがとう。

46.お米に 感謝すると ご飯が おいしい。
  ご飯が おいしいと 一日 たのしい。
  とくした とくした。

47.がんばって 働いた日はご飯が おいしいな。

48.いい日とは自分に ありがとうを 言える日。

49.ツイテいる人はどこまでも ツイテいる。

50.思いやりのある言葉って いいよな。
  今日は 少し話せたような 気がする。

51.すぐ怒るやつは 馬鹿だこのこと葉を 世界に広げよう。

52.来るもの こばまず。
  さるもの おわず バイバイ。

53.人生は 気合いだ。りくつが 通らないことも たまには あるよね。

54.笑いながら 食事をすると健康になるよ。

55.ずぶとく いこう負けたら だめだよ。

56.おめでとう みんなの努力が すてきな奇跡を おこします。

57.みんな ただガンバルだけでは だめですよ。
  楽しくガンバッた人だけが 不況に勝ち残る人ですよ。
  笑って 笑って。
 
58.いいことが 山ほどくる。

59.まだまだ 頭がよくなるよ.だって そんなに 使ってないもん。

60.毎日 生きていることが 魂の修行 むだなことは なにも ない。

61.人生って 楽しいことばかりじゃ ないけれど
  苦しいことや つらいことを のりこえて ほっとした時
  いつも 心に浮かぶのは この一言です。
  母さん 私を生んでくれて ありがとう。

62.一寸先は 光だ。
  明日が 楽しみだな。

63.次は うまくいくから だいじょうぶ。

64.涙が ながれる日も あるけど 次の日は なぜか いい日だ。

65.ありがとうを 言うから 人間。

66.ハイは みごとなハイ 笑顔は みごとな笑顔。
  それが 商人。

67.私には 福の神が ついている。

68.頭が どんどん よくなる 自分の頭が 大好き。
 
69.ついてる!

70.神様は 私を 絶対に 見すてない。
  ありがとう ありがとう。

71.マナーを 守る あなたは 素敵な人ですよ。

72.何があっても 大丈夫。
  天が あなたを 守っているから。

73.今は 考えることより 行動です。
  自信を 持ってね。

74.いいことは 分けてあげる。
  みんな よろこぶから。

75.みんなで 幸せになろうよ。
  人間だもん。

76.ありがとう ありがとうを 一日 100回は 言おうね。

77.ついているから あわてない あわてない。

78.つらくても 最後には あなたが 必ず 勝ちますよ。

79.商人は 定年がないから 一生働ける。
  よかった よかった。

80.いいこと聞いたら すぐ 実行。
  ほんとに すぐだぜ。

81.今日一日 ひとに やさしく自分に やさしくで いこう。

82.いい考えは 明るさから 生まれる。

83.生きてるだけで 幸せって 思える時が 一番幸せ。

84.全員が暗いから 私は 明るくいく。

85.やさしさより 強いものは ないですよ。

86.天に豊作を祈り 手は田を耕す。
  ありがとうを言おう わくわく冒険しよう。

87.人生は 弱気になったら 負けですよ。
  勇気をだして 知恵だして。

◆億万長者の定義
  ※たとえ失敗しても何度でも億万長者になれる。
   普通の人は1億円を手に入れても、すぐに無くなってしまい、
    また貧乏に戻る。
    億万長者は仮に1億円を無くしても、また 1億円をつくる力を
    持っている。


   そのためには、
   ・すべてを自分の責任にする。
   ・今、幸せで、まわりも幸せにする。
   ・多くの応援者がいる。
   ・億万長者にならなければならない理由がある。
   ことが必要!!


◆人間のしくみ
   行動しないと億万長者にはなれないが、その行動を
   起こせるか否かは感情や気分による。

   そのため、感情をコントロールする必要がある。
   
   
   ・「めんどくさい」「かったるい」「わからない」「できない」と
    いったマイナスな言葉は禁句
     →言葉はその人の感情を変えてしまう。

   ・人はCHRIS(クリス)で成長する。
     Challenge  挑戦
     Hurt      痛み
     Risk      危険(の可能性)
     Isolation   孤独
     Stress    重圧
      →逆境に身を置くことをためらってしまうから、成長や
        成功は遠のいてしまう。

   ・「同じ現象」でも「意味づけ」を変える。
     →コップ半分の水を、「半分しかない」と思うのではなく、
       「半分も ある」と思う。
     →大切なことは「どう感じるか」であり、「現状に
       『ありがとう』と感謝できるココロを持つこと」。


◆感情のコントロール
   「体」を動かすと「感情」や「思考」を変えることができる。

   パワーボキャブラリー
    ①「できないと思ったら? やらなければならない!」
    ②「怖いことは? やってみる!」
    ③「断られたら? ますます燃える!」
    ④「誰もやらないことは? 私がやる!」
    ⑤「失敗したら? やり方を変えてあと9回!」
    ⑥「大変なときは? いよいよおもしろくなってきた!」
    ⑦「グッドは? グレイトの敵!」
    ⑧「よくできたら? あと3mmでアウトスタンディング!」
    ⑨「けなされたら? アヒルの言葉はわかりません!」
    ⑩「時間がないと思ったら? 金で買う」


◆億万長者脳
   ・投資が快楽、消費が痛み。
      →貧乏脳は消費が快楽。

   ・高級品が欲しい場合は、金のガチョウ(投資による利益など)
    から買う。決して自分の月々の給料から買ったりはしない。
      ※高級品を買う金があったら資産購入に回す。
   
   ・生活費を少なくする。その代わりお金を増やしてくれそうな
    資産を買う。

   ・資産
      →ポケットの中にお金を入れてくれるもの
      →勝手にお金を生み出してくれるもの
         例)株、不動産、ビジネス

   ・億万長者脳は、作業が楽しいことを探す。だから、最短
    距離にこだわらない。
    ちょっと遠回りでもワクワク楽しめる方法を選ぶ。


   ・10年をイメージして、そのためにコツコツと信じることのために
    10年間やり続ける。


◆ネゴシエーション力
   ・お金持ちになりたかったら、販売のことを学べ。

   ・相手にとってどれだけのメリットがあるか」を考え
    交渉すれば、成功する確率は高くなる。

   ・自分の適性がない才能は「他人の力」をかりる。

STEP 1 決断:決断はすべてを動かす偉大な力

 ●絶対にやらなければならないと決める瞬間に

  すべてが変わる

 ●決断とは、決めて断ち切ること。成功しないという

  選択肢を断ち切ること。

 ●決断の質は、自分の状態で決まる

  ○良い決断をするために状態をコントロールする。

    ○プラスの言葉、焦点、身体の使い方で、良い

   状態を保つ

 ●最も大切な決断は、どんな人間になるか、である。

 ●決断を下すたびに、意思決定力が高まり、決断を

  下しやすくなる。


 決断の7つのプロセス

  ●多くの偉大なリーダーたちは、以下のプロセスで

   意思決定をしている。

   1.事実を把握する。

   2.望む結果を明確にする。

   3.望む結果を得る方法を複数考える。

   4.長所と短所を検証し、最善の策を選ぶ。

   5.リスクを評価する。負えないリスクを

     冒さない。

   6.他人の意見を聞き、案を改善する。

   7.改善した案を遅滞なく実行する。



STEP 2 学習:成功者のパターンを学び、学習を

 加速する

 ●成功する人たちの共通点は、成功のパターンを

  発見し、それを活用すること。

 ●成功者には、学習の習慣がある。


 学習スピードを早める5つの方法

  ●自分が何を求めているかを明確にする。

   ○学習の目的は①区別(違いをもたらす違いを

    発見すること)スキル(身体を使って

    実行できるようになること)参考材料

    (参考になる知識と経験を増やすこと)で

    ある。

  ●学ぶために教える。大抵の人は勉強した内容の

   80%を48時間以内に忘れるが、自分が勉強した

   ことを他の人に教えると、48時間たっても80%以上

   覚えていられる。

  ●視覚図にするなど、聴覚(音声で聞く

   など)、触覚(メモをとるなど)を使う。

   それにより、より速く学習し、より長く情報を

   記憶できる。

  ●学習した内容を、実際に行動に移す。そうする

   ことで、違う次元で理解することができる。

  ●望む結果を得ている人を見て、その人がやって

   いることを見極め、まねする(モデリング)。

   そうすれば、何十年間の努力を短縮できる。

   ○チェックポイントは、言葉の使い方、身体の

    使い方、何に焦点を当てているのか、の3つ。


 モデリングの3ステップ

  ●:教えを守る。謙虚になり、教わった通りに

   実行する。

  ●:自分なりの変化を少しつける。

  ●:自己流を確立していく。



STEP 3 健康:健康はエネルギーである

 ●行動に必要なエネルギーを持っていなければ、夢の

  実現には至らない。


 健康の4つの鍵

  ●有酸素運動で酸素吸収能力を高める。

  ●過剰負荷をかけることにより筋力を高める。

  ●最高の栄養を摂る。最も重要な栄養素は酸素

   水である。

   ○酸素を体内に取り込むために深呼吸をする。

   ○水は、生の果物と野菜からとる。

  ●毒を避ける

   ○タバコ、アルコール、カフェイン、過剰な

    タンパク質、過剰な塩分、加工食品と砂糖は

    控える。



STEP 4 感情:感情は自分で選ぶことができる

 ●感情は、出来事に対する解釈や実際の行動に多大な

  影響を及ぼしている。

 ●どんな感情を経験しても、それを活かし、行動力の

  源にすることができる。

 ●エモーション(感情)が生まれるのは、モーション

  (動き)から。動きがすべての感情の元である。

  ○身体の使い方(筋肉の緊張度合い、動作の

   スピード、呼吸の仕方、姿勢、動き)が感情を

   変えてくれる。

 ●言葉の使い方で感情が変わる。

  ○素晴らしい気持ちになる言葉を集め、それを

   口癖にする。

 ●プラスのことに焦点を当てる。焦点を導く最も

  強力な道具は、質問である。

  ○どうしたらこの状況を楽しめるか、どうしたら

   これをさらに改善できるか、今日は誰を助ける

   ことができるか、など。



STEP 5 目的:自分がほしい物を明確にする

 ●明確さは力である。求めていることが明確に

  なれば、行動を起こすことは簡単である。

 ●重要なのは、行動ではなく、結果や成果である。

 ●どんな感情を求めているかを明確にする。求めて

  いる感情が明確になれば、行動も変わってくる。

 ●理想の1日、理想の人間関係、など理想を思い

  描く。



STEP 6 計画:自分の時間をマスターすることが

 成功の本質

 ●時間管理とは、最も大切な事を実行すること。

 ●一番大切なことを一番目に行い、二番目に大切な

  ことは全くやらない。

 ●ほとんどの人は、重要でないことに縛られすぎて

  いる。

 ●重要なのは、最も大切な事を先にやるということ。


 スケジューリングの7つのステップ

  1.一週間で感じたい気持ちを明確にする。

  2.充実感を味わいたい領域(ひとりの時間、

    健康、学習、愛、など)を書き出す。

  3.一週間の中で望んでいる結果(家族の絆を

    強める、能率のよい環境を確立する、など)を

    書き出す。

  4.結果を生み出すための行動項目を書き出す。

  5.必須の行動項目にチェックを入れる。

  6.どの行動項目が委任できるかを考える。

  7.一週間のスケジュールを立てる。


 時間管理のアイデア

  ●ブロッキング

   ○スケジュール表を作成するなら、何も予定の

    ない時間のブロックができるだけ長くなる

    ようにする。

   ○中断から回復するのに必要な時間は、その

    中断の時間よりも長い。

  ●後先事項

   ○必要な時間を確保するために何かを取りやめる

    用意はあるか?


  ●ゼロベース思考

   ○もし、すでにこうなっていなかったら、今から

    でもそうするか?

  ●政治家の選択基準

   ○この出来事は、私の夢の実現に貢献するだろう

    か?



STEP 7 行動:思い切った行動をとる

 ●やってみるではだめ。やる。

 ●エネルギーを一点に集中させればどんな障壁も切り

  抜けることができる。

 ●より多くを得るためにはより多くを与える必要が

  ある。

 ●自分の焦点を、相手に何を与えられるかにおいて

  行動する。


 思い切った行動のための5つの鍵

  ●決意:思い切った行動がとれる状態を作る。

  ●責任:そのことを自分の責任にする。

  ●率先:率先力を発揮する。

  ●超越:安心領域を超える。

  ●確信:失敗はありえないという前提で行動する。


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   効果的な経営者の条件は、

   ひたすらひとつの作業に集中する点にある。

   彼らは、最も大切なことのみを行い、

   そのことが完了するまで、ほかのことに

   目を向けないという集中力を持っている。

   -PFドラッカー

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STEP 8 改善:アプローチを改善させる

 ●人生には成功する経験と学ぶ経験の2つしかない。

 ●望む結果が得られていなければアプローチを改善

  するしかない。

 ●アプローチを改善するには、続けること、止める

  こと、始めることがある。


 改善の4つのステップ

  1.今のやり方でうまくいっているかどうかを確認

    する。

  2.自分のパターンを中断させる。

  3.アプローチを根本から変えてみる。

  4.新しいアプローチがうまくいくかどうかを

    確かめる。



STEP 9 リーダーシップ:他の人を自分の夢に参加

 させる

 ●リーダーシップとは他人を成功させることである。

 ●リーダーとは、

  ○他の人を助けることが出来る人。

  ○自分の限界を打ち破れる人。

  ○他人の成功を応援する人。

  ○不可能なことを可能にしてしまう人。

  ○ほかの誰もその人のことを大事に思ってくれない

   ときに手を差し伸べて、その人を大事にする人。

 ●リーダーに必要な3つの能力

  ○組織づくり:チームを形成し、役割分担を

   決めて、プロジェクトを進める。

  ○相乗効果:自分にない他人の能力を活用。

  ○コミュニケーション:他人を理解し、他人との

   関係を築き、他人に行動を起こさせる。