9月鬱2

前のブログで9月に鬱になると書きましたが

結構つらく昨日は何もやる気がおきず、ずーっとゴロッとなっておりました

あと不安感が凄い強くなってきて仕事に対する不安や夜窓を開けっ放しで寝ることが凄い不安で窓の施錠をしっかり行うことに執着してました

不安感が強くなることって鬱の傾向であることなのかな？

今日は幾分かマシになってきました。

あとちょっとしたら治るような気がします