先日のブログでも書きましたが最近不安感と喉につっかえ感があります
仕事はそこそここなして残りのタスクもない状況ですがこんな感じになってしまい少しまいっておりました
妻に明日仕事じゃけぇ、こんな鬱っぽいのかなと話をすると
「9月だからじゃない？」
との一言。
確かに！！！
実はここ数年鬱になる時期があり、3年目くらいでようやく原因ではないが傾向がわかりました。
それは9月頃に必ずこういう症状になるということです
ただ単にこの時期が忙しくてなるのかわかりませんがこの時期に鬱っぽくなることがわかったので去年妻に伝えたところ
自分は忘れてたのですが逆に妻が覚えておりました
そう考えると時間が解決してくれるかもということで少し楽になりました
季節の変わり目は要注意ですね
それと妻に感謝です